1/9
fot. pixabay
Trening obwodowy. Dzięki niemu szybko spalisz kalorie i wyrzeźbisz sylwetkę
2/9
fot. Pixabay
Trening obwodowy cechuje duża intensywność i efektywność.
3/9
fot. Pixabay
Przy takim treningu trzeba pobudzić jak największą ilości mięśni.
4/9
fot. Pixabay
Trening obwodowy może być swobodnie wykonany w domu lub mieszkaniu.
![Polacy zwycięzcami Pucharu Świata w niezwykle widowiskowej dyscyplinie! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fc/34/662b7bd436097_o_xsmall.jpg)
