Wakacje, to czas błogiego lenistwa. Do tego czasu wszyscy starają się o jak najlepszą sylwetkę, którą będą mogli pochwalić się na plaży.

Niestety okres wakacyjny, to również czas spożywania wielu przysmaków, jak pizza, lody, frytki, egzotyczne napoje itp. na które normalnie w takiej ilości raczej nie moglibyśmy sobie pozwolić. Często wielu z nas urlop kończy z dodatkowym kilkukilogramowym bagażem. Ile zatem waży wakacyjne jedzenie? Sprawdźcie.

Zestaw z bananami i bitą śmietaną w polewie czekoladowej - ok. 600 kcal

Duża szklanka lemoniady (400 ml) - ok. 170 kcal

Kufel zimnego piwa (500 ml) - 240 kcal