Brzoza
Pylenie brzozy przypada na pierwszą dekadę kwietnia, równocześnie z pojawieniem się pierwszych liści. Na ogół zbiega się to z kwitnieniem forsycji, co może być znakiem dla alergików, że już pora uważać. Alergeny pyłku brzozy są po alergenach pyłku traw najczęstszą przyczyną kataru siennego, który pojawia się nagle i jest bardzo dokuczliwy. W pogodne dni, gdy stężenie pyłku jest duże, u alergików mogą pojawić się napadowy kaszel, łzawienie oczu i świszczący oddech.
Wierzba
W marcu pojawiają się żółte kotki wierzby, co dla alergików oznacza trudny czas. Wierzba uczula podwójnie – zarówno jako alergen wziewny, którym są pyłki unoszące się w powietrzu oraz pokarm białkowy pszczół. Typowe objawy alergii na pyłki wierzby to kichanie, łzawienie oczu oraz duszności. Objawy mogą nasilać się w słoneczne dni a zmniejszać w okresie deszczowym. Wierzba pyli zaś od marca do końca czerwca, jednak najbardziej uciążliwy dla alergików jest przełom marca i kwietnia.
Babka
W Polsce babka rośnie dziko. Najczęściej na łąkach i w ogrodach. W maju zaczynają kwitnąć babka lancetowata i średnia. Babka zwyczajna kwitnie w lipcu i w sierpniu. Uczulenie na pyłek babki często towarzyszy uczuleniu na inne pyłki. Często alergicy obserwują nasilenie objawów podczas podróży na południe Europie, gdzie występują znacznie wyższe stężenia pyłków babki niż w naszym kraju. Katar i łzawienie nasilają się zazwyczaj w słoneczne i wietrzne dni, w godzinach porannych oraz między 17 a 19. W pochmurne dni obserwuje się złagodzenie dolegliwości.
Trawa
Pylenie traw zaczyna się w maju. Osoby uczulone zmagać się będą z objawami aż do jesieni. Alergeny zawarte w ziarnach pyłku traw są w Polsce najczęstszą przyczyną objawów alergicznego nieżytu nosa i atopowej astmy pyłkowej. Spacerom towarzyszy kichanie, łzawienie, zaczerwienienie i pieczenie spojówek. Nasilone objawy mogą pojawić się w czasie spacerów po łące (w okresie pylenia traw), w trakcie koszenia trawy lub przebywania w pobliżu koszonej trawy, w czasie kontaktu z sianem (również poza okresem pylenia traw).
