- Po wizycie w saunie ma się więcej energii, można odpocząć i zregenerować organizm - zalety sauny wymienia Tomasz Kosowski. - I świetnie działa na cerę - dorzuca jego siostra Kamila. Oboje, kiedy tylko mają okazję przychodzą do sauny - korzystają zarówno z suchej ( o niskiej wilgotności z temp. 85 - 120 stopni C), jak i parowej (o wilgotności dochodzącej do 100 proc. i temp. około 50 stopni C).
Pobyt w saunie oczyszcza ciało z toksyn, poprawia krążenie i wyrabia odporność na choroby. Zalecana jest osobom cierpiącym na astmę oskrzelową, zapalenie oskrzeli, nadciśnienie, niedrożność tętnic i po zawale serca.
Chorzy na reumatyzm, niewydolność krążenia i niewydolność serca powinni przed wizytą w saunie skonsultować się z lekarzem.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
