galeria wideo Data: 2 kwietnia 2020, 19:40 Gimnastyka w domu? Sprawdźcie nasz poradnik! Gimnastyka w domu podczas pandemii koronawirusa. Jak ćwiczyć w czasie kwarantanny? Jakie ćwiczenia wybrać w domu, aby zachować kondycję...
galeria wideo Data: 2 kwietnia 2020, 16:16 Nawet nie wiesz, jak można zmęczyć się biegając po schodach! - Nawet na schodach można zrobić fajny trening wydolnościowy. Jakakolwiek aktywność ma teraz znaczenie. Uwierz mi, że nawet spacer po...
wideo Data: 1 kwietnia 2020, 13:50 Nowe ograniczenia. Czy można biegać i jeździć na rowerze? We wtorek (31 marca) premier Mateusz Morawiecki poinformował o nowych obostrzeniach związanych z koronawirusem. Dotyczą one m.in....
galeria wideo Data: 30 marca 2020, 13:56 Czy spacery są bezpieczne w kwarantannie FAKTY i MITY wg WHO Koronawirus w Polsce. Co wiemy o koronawirusie? Raport WHO jest aktualizowany na bieżąco, bo stale dochodzą nowe wiadomości. Ostatnie...
galeria wideo Data: 28 marca 2020, 14:08 Czy Bieg do Pustego Grobu mógłby odbyć się jesienią? Z powodu koronawirusa odwoływane są imprezy biegowe. Na pewno nie będzie Półmaratonu Solan, który miał odbyć się w maju. Na inny termin...
galeria Data: 23 marca 2020, 12:20 10 mitów dotyczących fitnessu. W które z nich wciąż wierzysz? Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń...
Data: 19 marca 2020, 11:02 Wojowniczka Ewelina trenuje, biega i nie potrafi przestać Potrafi jednego dnia pobiec w zawodach na 10 kilometrów, aby za chwilę się przebrać i pojechać do sąsiedniego miasta, gdzie zaczynają się...
galeria Data: 8 marca 2020, 16:41 Ostatni start w Biegowym Grand Prix Gorzowa za nami Ostatni, szósty bieg z cyklu Biegowe Grand Prix Gorzowa odbył się w niedzielę 8 marca w Parku Zacisze i zgromadził na starcie ponad 120...
Data: 5 marca 2020, 22:13 Pogoda nie przeszkodziła w Biegu Tropem Wilczym w Chlebowie Jak każdego roku, na początku marca w Chlebowie (gmina Gubin) zorganizowano Bieg Tropem Wilczym, czyli Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych....
galeria Data: 4 marca 2020, 14:40 Uprawiasz sport? Sprawdź, jakie buty powinieneś wybrać Uprawiasz jakąś aktywność fizyczną? Chcesz zacząć? Pierwszy krok najlepiej zrobić w odpowiednio zaprojektowanych butach. A jakie będą...
galeria wideo Data: 2 marca 2020, 16:42 VIII Bieg pamięci żołnierzy wyklętych za nami W niedzielę, 1 marca w Kożuchowie odbył się bieg Wilczym tropem. Przygotowano dwa dystanse. Udział wzięli biegacze m.in. z Zielonej Góry,...
galeria Data: 2 marca 2020, 15:57 Najmodniejsze trendy w fitnessie. Co ćwiczyć, by być na czasie? Kultura fitness stała się już stylem życia. Składają się na nią nie tylko ćwiczenia, ale także dieta i dbanie o zdrowie. Ekscytowaliśmy...
galeria Data: 2 marca 2020, 01:16 Tropem Wilczym pobiegli w Myśliborzu [ZDJĘCIA] W niedzielę 1 marca w południe w Myśliborzu odbyła się ósma edycja biegu "Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych".
galeria Data: 1 marca 2020, 15:26 Tropem Wilczym. 280 osób pobiegło w Sulechowie W niedzielę (1 marca) Sulechów pobiegł Wilczym Tropem. W VIII Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych wzięło udział 280 osób, w tym 100 dzieci....
galeria wideo Data: 1 marca 2020, 14:52 Biegacze w Gorzowie uczcili Żołnierzy Wyklętych W niedzielne południe, 1 marca, w Parku Górczyńskim w Gorzowie odbył się Bieg Tropem Wilczym. Na dystansie 1963 metrów najszybsi byli:...
![Film do artykułu: Czy można biegać w czasie epidemii koronawirusa? Nowe przepisy obowiązują od 1 kwietnia [3.04.2020]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/51/f8/5e7b32355c073_o,size,969x565,q,71,h,078c76.jpg)
