Krok 8: Nie poddawajmy się, jeśli coś nam się nie powiedzie
Zdarza się, że nie wszystko idzie zgodnie z planem. W takiej sytuacji nie należy się poddawać, ale można wyznaczyć sobie inny, mniej ambity, cel. Mierzmy siły na zamiary!
Krok 9: Zapisuj i świętuj swoje sukcesy
Każdy, nawet najmniejszy sukces w realizacji noworocznego postanowienia warto zapisać. Dzięki temu prześlemy do mózgu informację o realizacji zadania, a motywacja do wytrwania przy swoim planie wzrośnie.
Krok 10: Mów o swoich postanowieniach na głos
Mowa ma wielką siłę sprawczą. Jeżeli będziemy mówić na głos o swoich postanowieniach: opowiadać o nich osobom ze swojego najbliższego otoczenia i tłumaczyć, dlaczego nasze plany są dla nas ważne, szansa na ich realizację wzrośnie.
Jak wytrwać przy postanowieniach noworocznych?
Jeśli masz obawy, czy uda ci się wytrwać przy noworocznych postanowieniach, pamiętaj: lepiej wybrać coś prostszego do realizacji, co przyniesie ci satysfakcję i dumę ze swoich osiągnięć niż porywać się od razu na głęboką wodę!
