Jakie zioła w domowej apteczce?
W ziołowej apteczce warto mieć zioła, które będą miały różne właściwości: od przeciwzapalnych, przez rozkurczające po przeciwbólowe.
Zioła na ból zęba
Jedynie dentysta jest w stanie ustalić przyczynę bólu zęba, jednak w oczekiwaniu na wizytę u specjalisty możemy sięgać po naturalne rozwiązania. Wybierając zioła na ból zęba, powinniśmy sięgać po te, które działają przeciwzapalnie i przeciwbólowo.
Rośliną najczęściej kojarzoną z bólem zębów jest goździk, który rzeczywiście, głównie dzięki zawartości euganolu, wykazuje miejscowe działanie znieczulające i odkażające. Przy stanach zapalnych w jamie ustnej zalecane są także płukanki z szałwii lekarskiej, która działa m.in. bakteriobójczo oraz przeciwzapalnego rumianku pospolitego.
Zioła na ból zatok
Popularną formą łagodzenia dolegliwości ze strony zatok jest wykonywanie parówek – domowych inhalacji, które przygotowujemy zaparzając w misce od 1 do 4 łyżek ziół na litr wody. Aromatyczną parę należy wdychać 2-3 razy dziennie przez ok. 15 minut, jej działanie wzmocni okrycie głowy ręcznikiem.
Ból zatok wymaga leczenia przeciwbólowego i przeciwzapalnego, dlatego kiedy się pojawi, warto sięgnąć po naturalne składniki o takich właściwościach. Wśród ziół, które polecane są do wykonywania parówek, wymienia się kwiaty: czarnego bzu, lipy i dziewanny oraz ziele szałwii, koszyczek rumianku, kwiat nagietka i ziele werbeny.
Zioła na ból głowy
Pierwotne bóle głowy pojawiają się samoistnie, to m.in. migrena, napięciowy ból głowy i klasterowy ból głowy. W wielu przypadkach nieznana jest przyczyna ich występowania, a leczenie często jest jedynie objawowe. Dolegliwości towarzyszące bólom głowy można łagodzić naparami ziołowymi.
Przy migrenowych i napięciowych bólach głowy warto sięgnąć po lawendę, która jednocześnie koi nerwy i pomaga przy bezsenności. Na bóle głowy pomogą także łagodząca napięcie psychiczne melisa lekarska oraz napary kozłka lekarskiego i z wrotyczu maruna. Przed zastosowaniem ostatniego należy skonsultować się z lekarzem, który ustali odpowiednią, bezpieczną dawkę ziela.
