1/13
Co zrobiła Magda, aby zrzucić kilogramy? Stosowała m.in....
fot. Archiwum The Body Team by Ewa Pigulska

Co zrobiła Magda, aby zrzucić kilogramy? Stosowała m.in. specjalną dietę. Prezentujemy ją wraz ze szczegółowymi przepisami na kolejnych slajdach.

Menu propozycja 1
7.00, śniadanie - SAŁATKA Z ŁOSOSIA/ TUŃCZYKA, 1 porcja
10.00, drugie śniadanie - SAŁATKA Z BRĄZOWEGO RYŻU Z ORZECHAMI LASKOWYMI, 1 porcja
14.00, obiad - BURGERY WOŁOWE Z PUREE Z KALAFIORA I POMIDORAMI KOKTAJLOWYMI, 1 porcja
17.00, podwieczorek - KOKTAJL MOCY, 1 porcja
20.00, kolacja - SAŁATKA Z RUKOLĄ, 1 porcja, SKRZYDEŁKA NA MIODZIE, 1 porcja

2/13
Menu propozycja 2...
fot. Archiwum The Body Team by Ewa Pigulska

Menu propozycja 2
7.00, śniadanie - SAŁATKA Z KASZĄ GRYCZANĄ W SOSIE WINEGRET, 1 porcja
10.00, drugie śniadanie - SAŁATKA Z POMARAŃCZY I ANANASA Z MIĘTĄ, 1 porcja
14.00, obiad - TAJSKA ZUPA TOM YUM, 1 porcja
17.00, podwieczorek - KABANOSY Z KURCZAKA, 120 g
20.00, kolacja - SAŁATKA Z BOBU, 1,5 porcji

3/13
Menu propozycja 3...
fot. Archiwum The Body Team by Ewa Pigulska

Menu propozycja 3
7.00, śniadanie - JAJKA SADZONE NA BOCZKU Z WARZYWAMI, 1 porcja
10.00, drugie śniadanie - FASZEROWANE POMIDORY, 1 porcja
14.00 - obiad - PEŁNOZIARNISTE SPHAGETTI, 1 porcja
17.00, podwieczorek - KOKTAJL MIĘTOWO-TRUSKAWKOWY, 1 porcja
20.00, kolacja - STEK WOŁOWY WARZYWAMI NA PARZE, 1 porcja

4/13
Menu propozycja 4...
fot. Archiwum The Body Team by Ewa Pigulska

Menu propozycja 4
7.00, śniadanie - PASTA Z WĘDZONEGO ŁOSOSIA, 1 porcja
10.00, drugie śniadanie - INDYJSKA SAŁATKA Z KURCZAKA, 1 porcja
14.00, obiad - WŁOSKA ZUPA MINESTRONE, 1 porcja
17.00, podwieczorek - OWSIANE KOKOSANKI, 1 porcja
20.00, kolacja - ZAWIJANA PIERŚ Z KURCZAKA Z JAJKIEM, 1 porcja


Polecamy

Afera budowlana spada z wokandy. Triumf sprawiedliwości czy porażka prokuratury?

Afera budowlana spada z wokandy. Triumf sprawiedliwości czy porażka prokuratury?

Lewandowski pobił 70-letni rekord. Polski snajper przechodzi do historii Barcelony

Lewandowski pobił 70-letni rekord. Polski snajper przechodzi do historii Barcelony

Przepiękny gol Lewandowskiego. Strzelił w drugim domu, na Majorce

Przepiękny gol Lewandowskiego. Strzelił w drugim domu, na Majorce

Zobacz również

Takie są objawy cichego zawału serca. Symptomy, których nie wolno ci zlekceważyć

Takie są objawy cichego zawału serca. Symptomy, których nie wolno ci zlekceważyć

Tych produktów nie kupuj! Sklepy wycofują je ze sprzedaży

Tych produktów nie kupuj! Sklepy wycofują je ze sprzedaży

Dodaj ogłoszenie