Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Kolarze z CCC Polkowice wykuwają formę w Hiszpanii

Konrad Kaptur
Marek Ruktiewicz wraz z kolegami z grupy trenuje w hiszpańskim Lloret de Mar.
Marek Ruktiewicz wraz z kolegami z grupy trenuje w hiszpańskim Lloret de Mar. Konrad Kaptur
Od soboty podopieczni Piotra Wadeckiego przebywają na kolejnym zgrupowaniu. Tym razem w hiszpańskim Lloret de Mar. Pierwszy start mają zaplanowany na drugą połowę marca.

Pierwszą część sezonu zimowego cykliści z Polkowic mają już za sobą. Podczas inauguracyjnego zgrupowania treningowego, które odbyło się w Piechowicach pracowali przede wszystkim nad siłą, kondycją oraz wydolnością. Większość treningów odbywała się na nartach biegowych oraz w siłowni. Teraz przyszedł odpowiedni czas na tak zwane budowanie bazy kilometrowej.

- Przez dwa tygodnie w Hiszpanii będziemy przede wszystkim jeździć na rowerach. Treningi będą się odbywać zarówno na trasach płaskich, jak i w górach. Sukcesywnie będziemy zwiększać długość zajęć oraz obciążenia. Cykl treningowy został przygotowany tak, aby siłę oraz wytrzymałość zbudowaną podczas zimowych obozów przygotowawczych maksymalnie wykorzystać w trakcie wyścigów, w których będziemy brać udział w sezonie 2012 - mówił nam przed wyjazdem do Hiszpanii, Piotr Wadecki, dyrektor sportowy naszej grupy.

Lloret de Mar to malowniczo położona miejscowość na Wybrzeżu Costa Blanca w regionie Catalunya. Jest tam usytuowanych wiele przepięknych tras, na których można realizować treningi kolarskie. Owe trasy są zarówno płaskie, jak i bardziej wymagające, górskie. Ponadto, co niezmiernie ważne, na przełomie stycznia i lutego panują tam temperatury idealne do tego, by odbywać treningi kolarskie, czyli 12-15 stopni Celsjusza. Poza tym jest słonecznie i bezwietrznie. W tym miejscu plany treningowe realizuje wiele grup kolarskich z, stąd też nasi cykliści jeżdżąc po drogach wokół Lloret de Mar mają okazję spotykać się ze swoimi kolegami po fachu z różnych części świata.

W Hiszpanii przebywa cała ekipa CCC Polkowice, poza Dariuszem Batkiem, który w 2012 roku postanowił powalczyć o kwalifikację do startu w Igrzyskach Olimpjskich w Londynie, w wyścigu MTB. W związku z tym, po porozumieniu z trenerem kadry MTB Markiem Galińskim, udał się na zgrupowanie treningowe wraz z ekipą kolarek górskich. Z zespołem nie ma także Rafała Ratajczyka, który w ostatnim okresie przygotowuje się do sezonu biorąc udział w zawodach na torze.

Atmosfera w trakcie zgrupowania w Hiszpanii jest bardzo dobra.
- Humory dopisują. Jesteśmy w doskonałych nastrojach. Wszyscy kolarze są zdrowi i konsekwentnie realizują wyznaczone im zadania - podkreśla Piotr Wadecki.
W Hiszpanii cykliści będą przebywać do 14 lutego. Potem wracają do Polski, gdzie będą mieli dziesięciodniową przerwę w przygotowaniach do sezonu. Na przełomie lutego i marca udadzą się na kolejny obóz przygotowawczy, ponownie do Hiszpanii. Pierwszy start w sezonie 2012 "pomarańczowi" mają zaplanowany na 18 marca. Wówczas, we Francji odbędzie się klasyk Loire Touraine.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gazetalubuska.pl Gazeta Lubuska