Owsianka. Dlaczego warto ją jeść? Jakie właściwości posiada?

x-news

29 października 2020, 18:55

Owsianka jest bardzo pożywna — Owsianka jest bardzo pożywna pixabay.com

Jedni nie wyobrażają sobie bez niej śniadania, inni traktują ją jako znienawidzone danie z dzieciństwa. Mowa o owsiance, która uznawana jest za jeden z najzdrowszych posiłków, a dziś obchodzi swój dzień. Jakie zawiera wartości odżywcze i dlaczego warto ją jeść? Oto krótki poradnik.

Zdjęcia pochodzą z x-bank gallery.

Czytaj także: Pyszna owsianka – wybierz swoją ulubioną wersję!

Owsianka przygotowana ze zdrowymi dodatkami to wartościowe i sycące danie polecane nie tylko na pierwszy posiłek, ale też ten ostatni w ciągu dnia. Właściwie to można – i warto – jeść ją o każdej porze. Sprawdź, jak przygotować pyszną owsiankę na 13 sposobów! Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Owsianka z owocami

Owsianka z jogurtem

+16 Zobacz galerię

Owsianka z jabłkiem

Wideo

Grupę krwi u człowieka można zmienić, to przełom!

FACEBOOK

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

KONTAKT

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Powiązane

Prezenty na Dzień Dziecka. Co kupić 2-latkowi i 3-latkowi? Zestawienie najlepszych pomysłów

NOWE
Prezenty na Dzień Dziecka dla 2-latka i 3-latka

Dzień dziecka to jeden z najbardziej wyczekiwanych dni w roku przez dzieci. Jakie prezenty kupić tym najmłodszym dzieciom? W artykule podpowiadamy, jakie...

11 maja 2024, 3:52

Jak wybrać płaszcz wiosenny, by pasował do sylwetki? Zobacz, na co warto zwrócić uwagę przed zakupem

NOWE
Płaszcze wiosenne - jaki wybrać?

Jakie okrycia wierzchnie nosić wiosną? Kiedy temperatura zdecydowanie staje się przyjemniejsza, ale jeszcze nie jest to czas na noszenie bluzek z krótkim...

11 maja 2024, 3:51

Jaki rowerek dla dziecka wybrać? Zobacz, który model będzie najlepszy

NOWE
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

11 maja 2024, 3:50

Dobra podkaszarka spalinowa za niewielkie pieniądze? Zobacz co możesz kupić już od 400 zł

NOWE
Najlepsza podkaszarka spalinowa do ogródka. Ile kosztuje?

Podkaszarka to jeden z najważniejszych sprzętów, które każdy szanujący się właściciel nawet małego ogródka posiadać powinien. Producenci oferują dziś całą gamę...

11 maja 2024, 3:50

Ceny hulajnóg elektrycznych dla dzieci i dorosłych. Ile kosztuje dobra, prosta hulajnoga?

NOWE
Najtańsze hulajnogi elektryczne, które są warte uwagi

Ile kosztuje hulajnoga elektryczna? Ceny mogą przyprawiać o zawrót głowy. Jednak zwykłą, prostą hulajnogę eleketryczną dla początkującego kupimy już za kilkaset...

11 maja 2024, 3:50

Dobre rowerki biegowe dla dzieci - gdzie ich szukać? Sprawdź, który model będzie najlepszy

NOWE
Najlepsze rowerki biegowe w korzystnej cenie. Spraw radość dziecku

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

11 maja 2024, 3:50

Wróć na gazetalubuska.pl