13/16
Regularne spożywanie większości orzechów może przyczynić się do zapobiegania cukrzycy typu 2
14/16
Orzechy są polecane osobom, które zmagają się z niedowagą i chcą przytyć.
15/16
Orzechy dla osób zdrowych mogą korzystnie wpłynąć na perystaltykę jelit.
16/16
Orzechy mogą również zmniejszać ryzyko nowotworów