Przez długi czas uważano, że najwięcej kalorii gubimy podczas mycia okien. Okazuje się, że owszem, podczas tego zajęcia spalamy trochę tłuszczyku, ale nie najwięcej. Są takie obowiązki domowe, dzięki którym przez godzinę pozbędziemy się kilkaset kalorii!
W naszej rozpisce bierzemy pod uwagę, że dana czynność wykonywana jest przez godzinę. Ilość zgubionych kalorii podawana jest w przybliżeniu. Wiele zależy od tego, jak intensywnie będziemy wykonywać daną czynność oraz od tego, jaką mamy masę ciała. Nie mniej jednak podane liczny obrazują, podczas jakich obowiązków domowych możemy spalić najwięcej kalorii.
Sprawdź, ile kalorii spalasz, gdy sprzątasz dom:
Tyle kalorii spalisz podczas świątecznych porządków. To leps...
PRZECZYTAJ TEŻ:
- Żywieniowe mity. Czy solenie wielkanocnych jajek jest zdrowe? Czy ziemniaki tuczą? Z pewnością tego nie wiesz…
- Te rzeczy warto włożyć pod poduszkę, żeby mieć zdrowie, pieniądze i poznać przyszłość. Takie są popularne przesądy
- Takie zioła pomagają na nerki. Te zioła wspomagają pracę układu moczowego i nerek
Wywiad z prezesem Jagiellonii Białystok Wojciechem Pertkiewiczem
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
