Wzmacnia odporność. Cytryna jest naturalnym źródłem witaminy C, podczas gdy miód, jako naturalny antybiotyk, ma własciwości antybakteryjne i pomaga zwalczyć infekcje.

Zobacz, jakie jeszcze właściwości ma woda z miodem i cytryną --->

Pozwala pozbyć się toksyn z organizmu. Działa oczyszczająco i moczopędnie.

Zobacz, jakie jeszcze właściwości ma woda z miodem i cytryną --->

Doskonale nawilża organizm.

Sprawdź, jak przygotować wodę z miodem i cytryną, żeby była skuteczna i jakich błędów nie popełniać --->

Woda z cytryną i miodem. Jak przygotować, żeby była skuteczna?

Przygotowanie tego napoju jest bardzo proste, choć i tak zdarza się, że popełniamy przy tym błędy. By miał skuteczne i mocne działanie, najlepiej już wieczorem rozpuścić łyżeczkę miodu w szklance letniej wody i zostawić na noc do odstania. Rozpuszczony i odstany przez minimum 10 godzin miód jest naturalnym antybiotykiem, dużo silniejszym niż ten zjedzony prosto ze słoika. Dopiero rano dodajemy sok wyciśnięty z połowy cytryny.

Przeczytaj, jakiego błędu nie wolno popełniać, przygotowując wodę z miodem i cytryną --->