Alergia - jak sobie z nią radzić? Sprawdź te 11 porad dla alergików, które pomogą podczas wyjątkowo ciężkiego sezonu

Wiosna wielu osobom kojarzy się pozytywnie - to w końcu czas, kiedy wszystko powraca do życia po zimie. Niestety, dla alergików jest to równocześnie niepokojący sygnał, bowiem właśnie w okresie wiosennym stężenie alergenów w powietrzu najmocniej daje się we znaki. Mówi się, że w tym roku sezon alergiczny może okazać się szczególnie ciężki, a to za sprawą wzmożonego pylenia traw.

Dla alergików przygotowano specjalną mapę pylenia, dzięki której można na bieżąco kontrolować, jakie alergeny mają w danych częściach Polski najsilniejsze działanie. Sprawdzić ją można pod tym linkiem.

Alergikom często radzi się postępowanie według konkretnych wskazówek, aby sezon wiosennego pylenia nie był dla nich tak dotkliwie odczuwalny. SPRAWDŹ METODY NA ZAŁAGODZENIE REAKCJI ALERGICZNYCH

Reakcje alergiczne bywają na tyle uciążliwe, że przeszkadzają w wykonywaniu codziennych czynności. Z tego względu alergikom często mówi się, aby jak najskuteczniej unikali kontaktu z alergenami i roznoszenia ich. Istotna jest higiena osobista, a także dokładne czyszczenie przestrzeni, w której przebywają na co dzień.

11 porad jak radzić sobie w ciężkim dla alergików sezonie wiosennym sprawdzisz w poniższej galerii. Aby zobaczyć następny slajd, kliknij strzałkę w prawo.