1 z 5
fot. Anna Daniluk
Pudding chia
Domowy pudding chia to źródło witamin i błonnika. Kliknij w obrazek i przesuwaj strzałkami, aby zobaczyć sposób podania.
2 z 5
fot. Anna Daniluk
Nasiona chia
Nasiona szałwii hiszpańskiej można zalewać także sokiem owocowym.
3 z 5
fot. Anna Daniluk
Płatki migdałowe
Po uprażeniu płatki migdałowe będą miały wyrazistszy smak podane w deserze z nasionami chia.
4 z 5
fot. Anna Daniluk
Pudding chia z jabłkami
Prosty w przygotowaniu pudding chia świetnie smakuje z karmelizowanymi jabłkami.
