Julia Chomska udziela porad żużlowcom. Zobacz wideorozmowę z psycholog sportu

– Okres bez możliwości trenowania na torze okropnie zawodnikom się dłuży – powiedziała dla PGE Ekstraligi Chomska. – Dlatego chciałabym, by w tym czasie prócz treningu fizycznego żużlowcy mieli możliwość zapoznania się z opcjami, jakie daje trening mentalny. Nie tylko możemy rozmawiać na tematy około koronawirusowe, które powodują niepewność, lęk i skłaniają do tworzenia niezliczonych scenariuszy ale przede wszystkim możemy rozwinąć zasoby zawodnika w zakresu jego psychiki, które będą miały zastosowanie na torze, kiedy już sezon ruszy. Zachęcam też trenerów, rodziców, czy członków teamów żużlowych do zadawania pytań. Ten „wolny” czas można spożytkować na udoskonalenie swojego funkcjonowania w jakże stresogennym sporcie jakim jest żużel. To często od waszych słów, gestów, zachowań uzależniony jest nastrój i dyspozycja na meczu zawodnika. Dajemy całemu środowisku żużlowemu pomocną dłoń, bez ograniczeń wieku, bez względu w jakiej lidze startują i w jakim klubie jeżdżą. Gwarantuję całkowitą poufność i indywidualne podejście do każdej osoby. Praca psychologa to także misja, a ja od początku chciałam poszerzać świadomość zawodników i ich współpracowników z zakresu psychologii sportu. Dlatego zachęcam do kontaktu, nie ma tu głupich pytań.

POLECAMY
Myślisz, że znasz się na gorzowskim sporcie? Sprawdź to!