Danuta Helak jest szefową Stowarzyszenia Gospodyń Wiejskich w Niegosławiu w gminie Drezdenko. Ale z powodzeniem może być też ambasadorką wielkich zmian, jakie przechodzimy. Coraz więcej z nas zwraca uwagę na to, co i jak je. Coraz więcej Lubuszan pilnuje wagi. Dba o kondycję. I nie tylko dlatego, żeby lepiej wyglądać. Badania to wyraźnie pokazują: tylko ponad 27 proc. z nas ma kłopot z podwyższonym cholesterolem. To najlepszy wynik w kraju.
Sprawa ma wielkie znaczenie. Cholesterol jest wprawdzie niezbędny do tego, żebyśmy prawidłowo funkcjonowali, ale sztuka w tym, żeby jego poziom był odpowiedni. I tu główną rolę odgrywa to, co jemy. Nadmiar cholesterolu naraża nas na miażdżycę, chorobę wieńcową i zawał serca czy udar mózgu. Cholesterol to też główny składnik kamieni żółciowych. Problemy z cholesterolem dotyczą głównie osób otyłych (ale nie tylko). Dobrze więc, że prawie 64 proc. Lubuszan się odchudza.
Jak odchudzanie wpływa na zdrowie Lubuszan? Jak skutecznie walczyć ze zbędnymi kilogramami? Przeczytasz o tym w poniedziałek, 5 listopada, w papierowym wydaniu "Gazety Lubuskiej.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
