Picie energetyków w trakcie wysiłku może prowadzić do odwodnienia
Badania wykazały, że kofeina zawarta w energetykach może działać moczopędnie. Dlatego, jak podkreślają naukowcy, należy unikać picia napojów energetycznych podczas wykonywania długotrwałych ćwiczeń w wysokiej temperaturze ze względu na możliwość odwodnienia.
Napoje energetyczne mogą źle wpływać na pracę serca
Kilka badań potwierdziło wzrost częstości akcji serca i ciśnienia tętniczego krwi po spożyciu napoju energetycznego, co naukowcy przypisują zawartości kofeiny w napoju. Zaobserwowano także niepokojące objawy sercowe, takie jak arytmia komorowa czy migotanie przedsionków u dwóch zdrowych chłopców w wieku 14 i 16 lat oraz wystąpienie zawału serca u dwóch zdrowych nastolatków, którzy spożywali duże ilości energetyków.
Badania potwierdzają negatywny wpływ energetyków na zdrowie
Na przestrzeni lat badacze zaobserwowali szereg skutków ubocznych, jakie niesie zbyt częste picie napojów bogatych w kofeinę.
Czym grozi picie energetyków przez dzieci?
Picie energetyków w nadmiarze przez dzieci może prowadzić do wystąpienia u nich chorób nerek i serca oraz cukrzycy i nadwagi.
