![Ma 3 tys. lat i jest zdrowszy niż oliwa z oliwek. Obniża cholesterol i cukier we krwi, chroni serce. Wystarczy 1 łyżeczka dziennie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c0/8e/il20240515_845426613_xsmall.jpg)
Jest zdrowszy niż oliwa z oliwek. Na serce, jelita i nerki. Wystarczy 1 łyżeczka
Wbrew nazwie nie produkuje się go z rydzów, ale z pradawnej rośliny, którą znano w Polsce już ponad 3 tys. lat temu. Ten zapomniany olej jest źródłem kwasów...
![Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”. Oliwa z oliwek może uchronić cię przed demencją. Tę ilość spożywaj codziennie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0c/1c/663ce204c6934_o_xsmall.jpg)
Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek
Powiedzenie „nalać oleju do głowy” nabiera niemal dosłownego znaczenia. Nie chodzi tu o złośliwość, ale o fakty naukowe. Badania amerykańskich uczonych dowodzą...
![Do sałatki, deseru, na suchą skórę i zniszczone włosy. Ten olej leczy, odmładza i pielęgnuje. Wypróbuj na reumatyzm, AZS i alergię](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/17/2d/663a3cb590abb_o_xsmall.jpg)
Do sałatki, deseru, na suchą skórę i zniszczone włosy. Ten olej leczy i odmładza
Ten niekonwencjonalny olej ma wszechstronne zastosowanie. Sprawdzi się w kuchni i w łazience, dodasz go do sałatki i kaszy lub nawilżysz i zregenerujesz suchą...
![Cudowny olejek należy do najtańszych. To naturalny eliksir na brwi, rzęsy i paznokcie, ale też przeciwbólowy środek do masażu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2b/6d/661d21bc12805_o_xsmall.jpg)
Ten cudowny olejek należy do najtańszych. Wypróbuj na brwi i do masażu
Ten olejek coraz rzadziej stosuje się leczniczo i nie przyjmuje już doustnie. Najlepiej działa nakładany na skórę, wspiera też wzrost brwi, rzęs i włosów. Ma...
![Internauci wylewają olej do zlewów i sedesów, hydraulicy płaczą i kręcą głowami. Dlaczego może cię to słono kosztować?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/51/26/65d73a6debb48_o_xsmall.jpg)
Wylewasz olej do zlewu lub toalety? Możesz mieć problem
Po informacji o tym, że producent oleju Kujawskiego znalazł się na liście firm importujących z Ukrainy zboża i inne produkty w sieci zaczął krążyć apel o bojkot...
![Rekordowy przerób rzepaku w 2023 roku. Skutek? Wysoka podaż oleju rzepakowego. Wielkość produkcji rafinowanego bez zmian](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f8/1d/65c4816b7f729_o_xsmall.jpg)
Producenci oleju: przerób rzepaku w 2023 roku na rekordowym poziomie
Tłocznie zrzeszone w Polskim Stowarzyszeniu Producentów Oleju przerobiły w 2023 roku aż 3,52 mln ton rzepaku, to o 246 tys. ton więcej niż rok wcześniej. Jak...
![Takie jedzenie szkodzi nam na potęgę! Sięgamy po nie szczególnie teraz, ale nie bez konsekwencji. Zatkane tętnice to tylko jedna z nich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/33/54/65c0f3ba0aa3a_o_xsmall.jpg)
Jedzenie, które szkodzi na potęgę. Nie daj się zwieść, jest naprawdę niezdrowe!
Takie jedzenie jest pełne smaku, ale i kalorii. Sięgamy po nie też wtedy, gdy trzeba coś szybko zjeść. Dietetycy ostrzegają jednak, że tego rodzaju żywność...
![Jest składnikiem wielu produktów. To jednak nie to samo, co w naturalnej postaci. Ten tłuszcz zawiera szkodliwe, a nawet rakotwórcze związki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4f/8e/65ba4faea2581_o_xsmall.jpg)
Ten tłuszcz zawiera szkodliwe związki! Niestety jemy go w wielu produktach
Ten rodzaj tłuszczu jest dosłownie wszędzie i nie przestaje szkodzić naszemu zdrowiu. To jeden z najtańszych tłuszczów przemysłowych, a przy tym najgorszych, bo...
![W czym pomaga tran? Jest polecany dzieciom, ciężarnym i osobom z ryzykiem wystąpienia miażdżycy, ale czy naprawdę poprawia odporność?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d4/b2/65b9f8789194e_o_xsmall.jpg)
Najbardziej znany naturalny suplement na odporność. Czy naprawdę działa?
Tran, czyli olej pozyskiwany z wątroby ryb dorszowatych, to bogate źródło kwasów omega-3, a także witamin A i D. Jego regularne przyjmowanie może pomóc m.in. w...
![Do sałatki czy na twarz? Olej z awokado to cudowny produkt, który leczy ból stawów i łuszczycę. Zobacz, jak go używać i jakie ma właściwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/88/38/65a7d7a040180_o_xsmall.jpg)
Leczy ból stawów i łuszczycę, ale większość osób woli go jeść
Olej z awokado to jeden z kilku kulinarnych tłuszczów, który ma szczególne właściwości. Świetny do jedzenia, ale także pielęgnacji skóry, zasługuje na stałe...
![Pij łyżkę dziennie i zobacz korzyści. Trzy najlepsze oleje omega-3 zamiast suplementu diety. Wzmocnią odporność i poprawią stan skóry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/de/64/65a7b935e4622_o_xsmall.jpg)
Olej jak suplement z omega-3. Pij łyżkę dziennie i zobacz korzyści
Picie oleju to sposób, by zapewniać sobie niezbędne kwasy omega-3. Wystarczy łyżka dziennie, a korzyści są ogromne. To nie tylko wzmocnienie odporności i...
![Zapomnij o problemach z silnikiem. Wymień olej!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/78/1e/654a3c442dea5_o_xsmall.jpg)
Zapomnij o problemach z silnikiem. Wymień olej!
Wymienić olej w silniku czy nie wymienić? Wszystko zależy od tego czy chcemy jeździć samochodem długo, bezawaryjnie i bezpiecznie, czy też godzimy się na...
![Tak zepsujesz zdrowe jedzenie. Zobacz, czego z nim nie robić. Oto najgorsze pomysły na posiłki, których warto unikać w zdrowej diecie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/d8/654a4a4356390_o_xsmall.jpg)
Przyrządzasz tak posiłki? W ten sposób zepsujesz najzdrowsze jedzenie
Większość z nas chce jeść zdrowo i wkłada w to wiele pracy, jednak efekt nie zawsze jest taki, jak nam się wydaje. Wiele popularnych metod kulinarnych sprawia...
![Jak wybrać zdrowy zamiennik masła? To zależy od zastosowania! Zobacz, co jest najlepsze zamiast masła do smarowania kanapek, ciasta czy sosu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1b/5d/64ff0b8617303_o_xsmall.jpg)
Jak wybrać zdrowy zamiennik masła? To zależy od zastosowania! Zobacz produkty
Masło to klasyczny dodatek do kanapek i wypieków, ceniony ze względu na smak i funkcjonalność. Bywa jednak, że ze względu na dietę szukamy jego zamienników....
![Czarny zlew znowu jak nowy. Podpowiadamy, jak za pół darmo usunąć przebawienia. Wystarczy jedna łyżka popularnego produktu z kuchni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/88/11/64ec7dea994cd_o_xsmall.jpg)
Czarny zlew stracił kolor? Możesz to łatwo naprawić – weź łyżkę popularnego produktu!
Czarne zlewozmywaki królują w nowoczesnych projektach kuchni i chętnie zapraszamy ten modny kolor do wnętrz. Niestety często nie wiemy, jak zadbać o ciemną...
![Ten naturalny kosmetyk jest tańszy od wielu kremów. „Złoto faraonów” zadba nie tylko o twarz, ale też włosy. Wypróbuj kosmetyk Kleopatry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/37/df/64ddf8e246d11_o_xsmall.jpg)
Ten naturalny kosmetyk jest dużo tańszy od kremu. „Złoto faraonów” zadba też o włosy
Zamiast kolejnego drogiego kremu przeciwzmarszczkowego czy balsamu do ciała wypróbuj „złoto faraonów”. Ten naturalny kosmetyk, który stosowała sama Kleopatra...
![Powstaje z odpadów. Ten uniwersalny i naturalny kosmetyk rozświetli cerę, wygładzi zmarszczki i odżywi włosy. Musisz go mieć zwłaszcza latem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a5/47/64b67ee58e91a_o_xsmall.jpg)
Powstaje z odpadów. Ten naturalny kosmetyk rozświetli cerę i wygładzi zmarszczki
Naturalny i ekologiczny kosmetyk sprawdzi się w pielęgnacji każdego rodzaju cery. Wygładzi zmarszczki, rozjaśni przebarwienia, złagodzi trądzik, rozświetli cerę...
![Co podrożeje w 2023 roku? Za chleb i warzywa zapłacimy prawdopodobnie więcej, olej i masło są tańsze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b0/67/63aec3c0edd14_o_xsmall.jpg)
Co podrożeje w 2023 roku? Za chleb i warzywa zapłacimy prawdopodobnie więcej
Co z cenami warzyw i owoców, mięsa albo jaj w 2023 roku? Już od kilku tygodni częściej można napotkać w sklepach promocje na masło czy olej. Ceny skupu surowców...
![Czy olej słonecznikowy jest zdrowy? Ten w butelce i w produktach to odmienne tłuszcze. Poznaj jego właściwości. Czy jest dobry do smażenia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/19/af/639738874e02d_o_xsmall.jpg)
Czy olej słonecznikowy jest zdrowy? Ten w butelce i w produktach to odmienne tłuszcze
Olej słonecznikowy to jeden z najpopularniejszych tłuszczów, który spożywamy także w produktach przetworzonych. Warto jednak wiedzieć, że nie jest to jeden...
![Idziemy na przedświąteczne zakupy, a tam karp droższy o 75 proc. niż rok temu. Dlaczego ceny tak urosły?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ae/98/639055a2dbc7a_o_xsmall.jpg)
Dlaczego ceny produktów na Wigilię i Boże Narodzenie tak urosły? Karp niczym kawior
Ryba to jeden z symboli polskiej Wigilii Bożego Narodzenia. Jeśli zdecydujemy się na karpia, cena może nas zmrozić, mimo że sam karp mrożony nie jest....
![Czy istnieje zdrowa margaryna? Co lepiej jeść: masło czy margarynę? Poznaj fakty i mity na ich temat i dowiedz się, czym smarować chleb](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/34/66/633fef576e1ee_o_xsmall.jpg)
Czy istnieje zdrowa margaryna? Co lepiej jeść: masło czy margarynę? Poznaj fakty
Czy istnieje zdrowa margaryna? Odpowiedź na to pytanie jest prosta, bo dzisiejsze zamienniki masła mają wysoką jakość regulowaną przepisami. Jeśli więc...
![Jaki jest najzdrowszy olej do smażenia? Na tych tłuszczach warto też grillować i piec. Podpowiadamy, na czym nie smażyć ryby, mięsa i warzyw](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/20/633ed62525dbb_o_xsmall.jpg)
Jaki jest najzdrowszy olej do smażenia? Sprawdź też, który nie nadaje się na patelnię
Jaki olej jest najlepszy na patelnię? Odpowiedni wybór tłuszczu na patelnię sprawi, że jedzenie będzie zdrowsze. Wśród olejów kulinarnych do smażenia nadaje się...