Imbir już w starożytności był znany ze swoich niezwykłych właściwości leczniczych. Wzbogacenie diety o tę przyprawę może niesamowicie wpłynąć na nasz organizm. Sprawdź, jakie korzyści niesie ze sobą regularne spożywanie imbiru. Szczegóły na kolejnych slajdach galerii.

Imbir ułatwia trawienie, działa rozkurczowo i leczy wzdęcia. Olejek zawarty w korzeniu pomaga na zaburzenia trawienia. Ponadto spożywanie imbiru wpływa na zwiększenie wydatkowania kalorii, tym samym wspomaga odchudzanie.

Spożywanie imbiru łagodzi migrenę. Ataki stają się rzadsze i mniej bolesne.

Imbir zapobiega powstawaniu próchnicy. Ma działanie odkażające i odświeżające. Warto również wypłukać raz na jakiś czas gardło wodą z imbirem.