- Bardzo ciepło będzie już dzisiaj. Upały zaczną się w środę, potrwają do weekendu - tłumaczy dyżurny synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Poznaniu. Dodaje, że upały zawdzięczamy ciepłemu powietrzu, które do naszego kraju dotarło znad Sahary. Jakie temperatury czekają nas w najbliższych dniach? - Już w środę możemy się spodziewać ponad 30 stopni - mówi synoptyk.
Jak jednak prognozują fachowcy, upalnym dniom będą też towarzyszyły burze, mogą być one gwałtowne, towarzyszyć im będą momentami porywiste podmuchy wiatru.
Upały niosą ze sobą też jednak poważne zagrożenie. Szczególnie dotyczy to osób starszych i takich, którzy źle znoszą wysokie temperatury. - Takie osoby nie powinny wychodzić z domu w czasie najwyższych temperatur, a więc w godzinach od 11.00 do 16.00. Powinny też zaopatrzyć się w rolety lub żaluzje, żeby nie odpuścić do zbytniego nagrzania mieszkania - radzi doktor Wojciech Perekitko, lekarz rodzinny z Kożuchowa.
W czasie upałów wszyscy powinniśmy też pić więcej wody. - Niektórzy mają błędne przekonanie, że pijąc mniej, będą się mniej pocić. To nieprawda, pocenie się jest przecież naturalną reakcją organizmu. Dlatego w czasie upałów powinniśmy pić dużo wody, najlepiej mineralnej, ale może to też być nawet woda przegotowana - mówi W. Perekitko. Normalnie w ciągu dnia człowiek powinien przyjmować około dwa i pół litra płynów. W czasie upałów ilość ta powinna być większa i wynosić od trzech do czterech litrów.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
