Słońce

Jednak nie tak hop z tym zachwytem, bowiem w sobotę iw niedzielę nad ranem temperatura oscylować będzie w okolicach zera stopni. No i drogi, zwłaszcza boczne mogą być śliskie, Później jednak, w ciągu dnia, coraz cieplej.

Upał jest groźny nawet dla zdrowych osób, dlatego warto unikać przegrzania ciała. Gdy trzeba wyjść na wizytę u lekarza, fryzjera czy kosmetyczki, warto zabezpieczyć się przed konsekwencjami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca. Bezpośrednim skutkiem ich negatywnego działania jest przegrzanie organizmu, co u niektórych osób może wywołać wynik pomiaru temperatury wynoszący blisko 38 stopni Celsjusza. Jest on podstawą do odmowy przyjęcia na umówioną wizytę.

Wysoka temperatura na zewnątrz łatwo przyczynia się do przegrzania organizmu i jego odwodnienia, co często powoduje nieodwracalne skutki zdrowotne! Poznaj objawy alarmowe nadmiernego działania ciepła słonecznego i poznaj szybkie sposoby schładzania i ochrony ciała, by uniknąć negatywnych konsekwencji upałów.

Upały są szczególnie uciążliwe dla naszego organizmu, dlatego też należy odpowiednio zadbać o ochronę przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego. O czym należy pamiętać? Przede wszystkim o piciu dużej ilości wody – najlepiej niegazowanej oraz unikaniu wychodzenia z domu z czasu największego nasłonecznienia.

Wysoka temperatura sprawia, że nasz apetyt maleje, a wraz z nim ochota na spędzanie czasu w kuchni. Mimo to nie możemy sobie pozwolić na chociażby kilkudniowe zrezygnowanie z jedzenia. Dlaczego? W upały nasz organizm wydziela więcej potu, z którym tracimy cenne składniki odżywcze, wymaga też wzmożonej ochrony przeciwsłonecznej, którą trzeba zapewnić „od środka”. Latem możemy więc śmiało zrezygnować z tradycyjnych potraw na rzecz lekkich dań z owoców i warzyw. Sprawdź, co jeść i pić w upalne dni!

Zanim zaczniemy delektować się słońcem i nabierzemy chęci na piękną, złotobrązową opaleniznę, należy obowiązkowo przyjrzeć się liście zażywanych leków. Niektóre z nich zawierają związek chemiczny (fotosensyblizator), który wchodzi w interakcję z energią płynącą z promieniowania słonecznego, a następnie pochłania ją, co może skutkować niepożądaną reakcją organizmu najczęściej w postaci czerwonych wykwitów, rumienia, obrzęku, a niekiedy również – bolesnych pęcherzy. Sprawdź, które leki mogą wchodzić w interakcję z promieniowaniem słonecznym!

Kosmetyki z filtrem UV pomagają zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i powstawania zmian nowotworowych. Zmniejszają też zagrożenie poparzeniem słonecznym, które w szczególności sprzyja rozwojowi raka. Wyjaśniamy, co to jest współczynnik SPF, PPD i IPD, jak działają filtry chemiczne i mineralne oraz które ze stosowanych składników mogą być szkodliwe, a które uznano za bezpieczne. Podpowiadamy, jak wybrać preparat ochronny i jak używać kremów i balsamów przeciwsłonecznych, by były naprawdę skuteczne.

Tylko błękitnego nieba... Jeszcze nam tu brakowało. Bardziej błękitne niebo zawdzięczamy... koronawirusowi. A może raczej zmniejszonemu ruchowi lotniczemu.Jak donosi serwis twojapogoda.pl ruch lotniczy nad Europą zmniejszył się w ostatnich tygodniach o ponad 60 procent.

Wszyscy tylko się smucą i mówią, że w tym roku święta to nie święta. A ja zachęcam do cieszenia się każdym dniem, każdą drobnostką. Każdą zieloną gałązką. Niech wiosna zagości w naszych myślach - pisze nasza Czytelniczka Wanda Nowacka-Borys z Zielonej Góry i przesyła wszystkim zdjęcia. Zobaczcie jakie!

Solarium kusi wiele osób obietnicą pięknej, złotobrązowej opalenizny w stosunkowo krótkim czasie. Korzystanie z łóżek i kabin opalających uchodzi za jedno z ważnych problemów zdrowotnych w XXI wieku. Według licznych badań naukowych – w tym m.in. prowadzonych pod przewodnictwem Międzynarodowej Agencji Badań Raka – opalanie w solarium niesie za sobą wiele poważnych konsekwencji dla zdrowia.

Lato wraz z towarzyszącymi upałami to najlepszy czas dla wszystkich amatorów opalania. Jednakże bardzo ważne jest, by robić to z głową i stosować odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną, ponieważ podstawową konsekwencją nieodpowiedzialnej ekspozycji na promieniowanie UVB są oparzenia słoneczne. Objawiają się one zaczerwienieniem, dolegliwościami bólowymi, a niekiedy również – pęcherzami wypełnionymi treścią surowiczą. Istnieją jednak skuteczne sposoby na łagodzenie objawów oparzeń słonecznych – sprawdź, jakie są najlepsze!

Zimą słońce to nieczęsty widok, ale kiedy się już pojawi, może stanowić zagrożenie w ruchu drogowym. Niski kąt padania promieni słonecznych sprzyja oślepieniu kierowcy. Nie pomaga również śnieg, od którego odbija się światło.

Zielona Góra zachwyca także zimą. Szczególnie wtedy, gdy leży śnieg, a na niebie pojawi się słońce. Zobaczcie, jak miasto wyglądało w niedzielę, 20 stycznia.

Naukowcy z NASA otrzymali właśnie paczkę z pierwszymi danymi z pierwszego bliskiego spotkania ze Słońcem sondy Parker Solar Probe. Wśród nich znalazło się zdjęcie wykonane z odległości „zaledwie” 27 milionów kilometrów. To najbliżej zrobione zdjęcie Słońca, a dokładniej jego korony.

IKEA rozstrzygnęła konkurs na najciekawszy program edukacji ekologicznej - „Najlepsza szkoła pod słońcem”. Zwycięskie szkoły otrzymają finansowanie na instalację fotowoltaiczną o wartości do 35 tys. złotych. Nagroda obejmuje również montaż na dachu placówki, przygotowanie do podpięcia do sieci i gwarancję.

Nie musimy rezygnować z kąpieli słonecznych. Ważne, by robić to z głową. Mówi o tym doktor Katarzyna Turek-Urasińska, specjalista dermatolog.

Powiedz farmaceucie o tym, jakie zażywasz leki i na co chorujesz.

Filmy znów możemy oglądać w ,,Koperniku" czy ,,Słońcu". I nie tylko.

Chcesz zaoszczędzić na energii? Zainwestuj w kolektory słoneczne. Szczegóły poznasz podczas poniedziałkowego spotkania w ratuszu w Międzychodzie

- To niezwykle ważne wydarzenie dla astronomów i dla historii naszej nauki, gdyż daje możliwość poznania zasad ruchu planet i budowy układu słonecznego - mówi astrofizyk Janusz Gil.

Zapowiada się ładna pogodna na weekend. - W Lubuskiem będzie pogodnie i z każdym dniem coraz cieplej - informuje dyżurny synoptyk z IMGW w Poznaniu. W piątek temperatura nie przekroczy jeszcze 20 st. C. ale w następnych dniach będzie coraz wyższa.

Zimne święta, na szczęście, są już tylko wspomnieniem. Lany poniedziałek jest dużo cieplejszy. Ale to nie wszystko. Cieplej będzie też w kolejnych dniach. Zobacz, jak wygląda wiosna w Łagowie w obiektywie naszego Czytelnika.