reklama

Szkoła w Drzonkowie stawia na zdrowie! Pierwsze warsztaty z odżywiania już za nimi [GALERIA]

Mariusz Kapała Kapała
Mariusz Kapała Kapała
Zaktualizowano 
W Zespole Edukacyjnym nr 4 w Drzonkowie odbyło się pierwsze spotkanie dotyczące zdrowego trybu życia. O odżywianiu opowiedział dzieciom Filip Żaguń z Klubu Dobrej Formy ,,14" Mariusz Kapała / GL
W Zespole Edukacyjnym nr 4 „Szkoła Polskich Olimpijczyków” w Drzonkowie rozpoczął się cykl spotkań dotyczących zdrowego stylu życia dzieci. W czwartek odbyły się pierwsze warsztaty z odżywiania.

Zespół Edukacyjny nr 4 w Drzonkowie chce wejść do programu ,,Szkoła promująca zdrowie", jednak najpierw musi udowodnić, że naprawdę taką szkołą jest. Dlatego placówka postanowiła zorganizować cykl spotkań dotyczących zdrowego trybu życia. W czwartek odbyły się pierwsze warsztaty, które poprowadził Filip Żaguń z Klubu Dobrej Formy ,,14". Trener opowiadał dzieciom o tym czym są tłuszcze, węglowodany i białka, gdzie można je znaleźć oraz jakie produkty warto włączyć do swojej diety.

W rozmowie z nami Filip wytłumaczył również skąd bierze się cukrzyca u dzieci i jak jej zapobiegać.

- Głównymi przyczynami są nadwaga, otyłość i brak aktywności fizycznej. Dzieci jedzą coraz więcej, a wartości odżywczych w produktach jest coraz mniej. Młodzi są też uzależnieni od cukru, który jest praktycznie wszędzie. W szkolnych sklepikach sprzedaje się drożdżówki i pączki, na sklepowych półkach stoją kolorowe napoje, słodycze i chipsy. Cukier powoduje, że dzieci są nadpobudliwe i nie potrafią usiedzieć w miejscu, skupić się na lekcjach - tłumaczy trener i podkreśla, że pociechy biorą przykład ze swoich rodziców.

- Należy pamiętać, że pociechy czerpią przykład ze swoich rodziców. Jeśli rodzic w nagrodę zabiera swoje dziecko do McDonalda, albo kupuje mu w nagrodę batona, to uczy go złych nawyków żywieniowych. A później, kiedy dziecko podrośnie i dostanie do szkoły 5 złotych, to nie kupi sobie nic pożywnego, tylko słodycze - bo tak zostało nauczone. Rola mamy lub taty nie polega na tym, że powie do swojej pociechy: ,,masz nadwagę, to musisz jeść zdrowo”. Rodzice też muszą się dobrze odżywiać i uprawiać sport. Wtedy dziecko pójdzie w ich ślady i będzie postępować dokładnie tak samo - dodaje.

To pierwsze, ale nie ostatnie warsztaty w szkole o zdrowiu. Niedługo odbędzie się degustacja zdrowych potraw, które przygotują uczniowie.

- Szkoła chce promować zdrowy tryb życia. To w dzisiejszych czasach jest bardzo potrzebne. Kiedy dzieci jedzą zdrowo, to mniej chorują, są bardziej skoncentrowane, wyciszone. Chcemy im udowadniać jak ważna jest zbilansowana dieta - tłumaczy Magda Skrypnik z zespołu do spraw promocji szkoły.

ZOBACZ TEŻ:

LUBUSKIE. Ceny żywności. Sytuacja na ryneczkach w Zielonej G...

Wegetarianizm, weganizm, frutarianizm... Czy znasz je wszyst...

Żłobki tylko dla szczepionych

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 3

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość

Bardzo pozytywna szkoła. Dzieci zachwycone!

G
Gość
15 listopada, 07:40, Jarpako:

A jakiego sportu to jest trener? Bo to określenie jest zastrzeżone dla sportowców. A niektórzy nawet używają określeń trener orania pługiem, trener budowy domu itp. to są parafrazujące błędy państwo redaktory.

Trenerów sportowych i olimpijczyków dzieci w tej akurat szkole mają na co dzień :)

J
Jarpako

A jakiego sportu to jest trener? Bo to określenie jest zastrzeżone dla sportowców. A niektórzy nawet używają określeń trener orania pługiem, trener budowy domu itp. to są parafrazujące błędy państwo redaktory.

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3