Nie tylko seniorzy zapominają. 9 sposobów na trening mózgu, czyli jak ćwiczyć pamięć?
Powszechnie przyjęło się, że to seniorzy tracą z wiekiem zdolność zapamiętywania. Trudniej uczą się języków obcych i wierszy. Tak nie jest. Także i ludzie przed...
Twoje dziecko może mieć kłopoty z nauką! Takie posiłki upośledzają pamięć
Badanie na szczurach wykazało, że jedzenie tzw. śmieciowej żywności w młodym wieku prowadzi do zaburzeń pamięci, których nie da się odwrócić. Mogą wystąpić...
Dodaj łyżeczkę do kawy, a zrobisz jej najzdrowszą wersję. To dopalacz dla mózgu
Kawa jest smaczna i zdrowa, ale wiele dodatków psuje jej korzystne właściwości. Chcesz zrobić najzdrowszą wersję swojego ulubionego napoju? Dodaj do niej tę...
Scrabble dokonuje szokujących zmian w zasadach. Jak wpłyną na rozgrywkę?
Scrabble to gra, która cieszy się niesłabnącą popularnością wśród fanów gier planszowych. Układanie wyrazów z liter na planszy to ponadczasowa rozrywka, której...
7 złotych rad dla maturzystów. Jak zdać egzamin dojrzałości i nie zwariować? Sprawdź!
Dużo materiału i coraz mniej czasu do matury? Jak zorganizować powtórki, na co zwrócić uwagę i w jaki sposób zaplanować sobie naukę? Jak opanować stres? Poznaj...
Najlepsze gry planszowe dla dwóch osób. Zaplanuj ciekawy wieczór we dwoje
Uwielbiasz gry planszowe, ale trudno Ci zebrać odpowiednią ekipę do rozgrywki? Bez obaw! Na szczęście oferta gier dla dwóch osób nieustannie się poszerza i z...
Polski hit nadchodzi! Świetna planszówka w nowej odsłonie
Takiej gry planszowej jeszcze nie było! Nowa planszówka Dying Light zapowiada się niesamowicie. Trójwymiarowy plan miasta, noc i dzień z innymi przeciwnikami,...
Jesteś przygnębiony albo masz depresję? Znajome zapachy mogą poprawić Ci nastrój!
Wyniki najnowszych badań amerykańskich naukowców pokazały, że znajome zapachy mogą okazać się pomocne w leczeniu depresji. Wąchanie poszczególnych woni...
Nie ignoruj takich objawów! W głowie może się czaić cichy zabójca
Tętniak mózgu jest jak tykająca bomba. Patologicznie zmieniona tętnica może w każdej chwili pęknąć i doprowadzić do śmierci. Bywa, że o przeżyciu decydują...
Do tych gier wystarczy kartka papieru i długopis. Przypominamy zasady
Proste rodzinne gry dla osób w każdym wieku! Czasami wystarczy tylko kartka papieru i długopis oraz puszczenie wodzy fantazji, aby przyjemnie spędzić czas z...
Nieznany owoc o 5 smakach. Pomoże na stres, koncentrację, wzmocni libido
To mało znana w Polsce roślina jednak warto po nią sięgać szczególnie w okresach osłabienia organizmu, stresu czy zmęczenia. Cytryniec chiński jest adaptogenem,...
Gry planszowe dla całej rodziny. Wybierz najlepsze propozycje dla siebie i bliskich
Nie wiesz, jak urozmaicić niedzielne popołudnie w rodzinnym gronie i odciągnąć pociechy od komputera lub smartfona? Polecamy gry planszowe, które będą świetną...
Japońska przyprawa może poprawiać pamięć u seniorów. Uwaga na jedną rzecz!
Szwankująca pamięć to zmora wielu osób po 60. roku życia. Jak sobie pomóc i poprawić pamięć? Okazuje się, że popularna japońska przyprawa może korzystnie...
Nowa gra planszowa na podstawie kultowego serialu już dostępna. Jak wygląda?
Stranger Things to serial, który odbił się w popkulturze szerokim echem. Fani tej marki chętnie zapoznają się z wszelkimi dziełami opartymi o przygody chłopców...
Lubisz planszówki i Assassin’s Creed? To coś dla ciebie
Niedawno na rynek trafiło Assassin’s Creed Mirage, a już dołącza do niej kolejny tytuł w uniwersum asasynów, czyli Assassin's Creed: Brotherhood of Venice. Tym...
Chcesz nauczyć dziecko liczyć? Jest coś lepszego, niż tabliczka mnożenia!
W dobie cyfryzacji dzieci coraz rzadziej sięgają po gry planszowe. Warto jednak w nie grać nie tylko dla rozrywki, ponieważ dają one dużo więcej korzyści....
W te planszówki graliśmy jako dzieci. Niektóre są w naszych domach do dziś
Gry planszowe, które są na rynku mogą sprawić, że zakręci się nam w głowie! Rozbudowane instrukcje, grafika, figurki. Często nie ustępują ilością bodźców grom...
Na alzheimera zachoruje 1 na 3 seniorów! Jak rozpoznać objawy i jak pomagać choremu
Choroba alzheimera to najczęstsza forma demencji, która jednak występuje nie tylko u seniorów. W rzeczywistości jest rozpoznawana nawet u 30-latków. O tej...
55 milionów chorych na świecie. Czy tabletka nasenna spowolni rozwój choroby?
Choroba Alzheimera i inne formy demencji dotykają przynajmniej 55 milionów osób na całym świecie. Na Alzheimera wciąż nie ma lekarstwa, ale naukowcy wciąż...
To zielonogórzanie lubią robić. Jest coraz więcej ciekawych gier planszowych
Gry bez prądu, czyli planszówkowy zawrót głowy to jedno z sierpniowych wydarzeń w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece Publicznej im. C. K. Norwida. – W...
7 zapachów, które poprawią twoją pamięć. Stosuj je podczas snu
Zapach może poprawić pamięć, a nawet potencjalnie zapobiegać demencji – pokazuje badanie, które ukazało się w czasopiśmie „Frontiers in Neuroscience”. Unoszenie...
Na dobrą pamięć i nadciśnienie. Jedz je codziennie. Jaka ilość daje takie korzyści?
Wystarczy dodać kilka truskawek do diety, aby poprawić pamięć, obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć ryzyko wielu chorób. Takie wnioski płyną z badania naukowców...