Napoje gazowane osłabiają naturalne mechanizmy ochronne organizmu.

Słodzone napoje gazowane mają także zły wpływ na szkliwo naszych zębów. Nadmierne ich spożywanie może doprowadzić do chorób uzębienia.

Po odstawieniu napojów gazowanych szybko zauważymy poprawę w obrębie jamy ustnej.

Napoje gazowane wpływają także na nadmierne spożywanie posiłków. Jeśli przed posiłkiem wypijemy napój gazowany rozciągniemy ściany żołądka przez co zjemy zdecydowanie większą porcję.

Odstawiając napoje gazowane stracimy kilka kilogramów

Ostawienie słodzonych napojów gazowanych ma wpływ na długość życia. Według naukowców tego rodzaju napoje przyspieszają procesy starzenia się komórek.