- W maju jedziemy do Warszawy, gdzie w siedzibie Polskiego Komitetu Olimpijskiego zmierzy się 23 uczniów z całej Polski, którzy zakwalifikowali się do ostatniego etapu konkursu - cieszy się nauczycielka biologii Grażyna Dorniak, która przygotowywała Bartka.
- Nie spodziewałem się, że zajdę tak daleko, tym bardziej, że w tym samym czasie przygotowywałem się do konkursu matematycznego (został finalistą w województwie - przyp. red.) - przyznaje chłopak. Gdy pytam co mu dał konkurs "Trzymaj formę" mówi, że teraz wie już, na co zwracać uwagę, żeby zdrowo się odżywiać.
Wybiera na przykład produkty z małą zawartością soli. - Bo poszerzając swoją wiedzę z zakresu żywienia dowiedziałem się, że powinniśmy jeść nie więcej niż 5-6 gram soli dziennie - mówi. - Do 25 gram trzeba też ograniczyć spożywanie tłuszczów nasyconych, bo są szkodliwe - dodaje.
- Przez cały rok organizujemy w szkole imprezy, które mają przybliżyć temat zdrowego odżywiania - podkreśla G. Dorniak. Młodzieży spodobały się m.in. warsztaty, podczas których analizują etykiety znajdujące się na produktach spożywczych. - Dzięki temu wiedzą, na co zwracać uwagę przy robieniu zakupów, dowiadują się, co oznaczają skróty widniejące na tych etykietach, uczulam ich, żeby nie kupowali produktów o długim terminie ważności, bo jest tam pełno niezdrowych konserwantów - mówi nauczycielka.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
