1/8
fot. 123 rf
Większość z nas jest bardziej odwodniona niż prawidłowo nawodniona, dlatego też po wodę powinniśmy sięgać.
2/8
fot. 123 rf
W ciągu dnia powinniśmy wypijać 2 litry płynów nawadniających, to nie musi być tylko woda
3/8
fot. 123 rf
Woda mineralna posiada więcej składników mineralnych aniżeli źródlana.
4/8
fot. 123 rf
Woda źródlana posiada mniejszą zawartość minerałów, a co za tym idzie łagodniej wpływa na nasz organizm.
