Jak pierwszy raz

Nie warto się spieszyć z pożyciem, jeśli nie macie szans na dość prywatności i komfortu erotycznego spotkania.

Jeśli już obydwoje wiecie, że chcecie współżycia, wybierzcie miejsce, w którym nikt nie naruszy waszej prywatności i intymności. Ważne, aby zadbać o estetykę otoczenia i swoją własną. Partnerzy powinni być czyści, mieć czystą i ładną bieliznę. Pomyślcie o miłej muzyce i przyciemnionym świetle.

Dotykanie, głaskanie...

"Gra wstępna" jest bardzo ważna. Powoduje rozluźnienie psychiczne partnerów i gotowość do następnego kroku. Jest też dowodem wzajemnego uczucia. Wstępne pieszczoty to przede wszystkim dotykanie, głaskanie i pocałunki oraz pobudzanie okolic wrażliwych erotycznie. Każda para powinna sama dopracować własne upodobania i techniki. Pieszczoty powinny być łagodne i nasilane stopniowo. Powinny trwać tak długo, aby doprowadziły do stanu podniecenia seksualnego i gotowości do odbycia stosunku. Partnerzy powinni przede wszystkim umieć się porozumiewać, dając sygnały do gotowości lub do wycofania się z działań, które sprawiają przykrość.

Stosunek płciowy

Najważniejsze jest dobre zrozumienie się partnerów. Zarówno mężczyzna, jak i kobieta powinni sygnalizować swoje oczekiwania. Może się zdarzyć, że pierwszy raz powoduje takie napięcie, że stosunek nie dojdzie do skutku. W takim przypadku nie wolno niczego wymuszać, trzeba umieć zrezygnować i zadowolić się pettingiem, czyli inną formą aktywności seksualnej, która dopuszcza różne pieszczoty oprócz odbycia pełnego stosunku.

Po współżyciu

Po skończonym stosunku mężczyzna traci dość nagle zainteresowanie czynnościami seksualnymi. Inaczej jest z kobietami, które wskazują odmienny rytm zachowania. Ich zainteresowanie nie następuje gwałtownie, nadal oczekują pieszczot. Ważne jest, aby ten moment po odbytym akcie poświęcić na okazanie sobie czułości. Mogą to być pocałunki lub przytulenie. Mężczyźni często jednak czują się bardzo zmęczeni, odwracają się tyłem i zasypiają. Kobieta może poczuć się wtedy odrzucona lub wykorzystana.