Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Metadieta, czyli mikrokroki do makrozmian (konkurs)

Redakcja
O zdrowej i pięknej sylwetce marzy prawie każdy z nas.
O zdrowej i pięknej sylwetce marzy prawie każdy z nas. sxc.hu
- Dzięki zmianom jakie sama wprowadziłam w żywieniu wyleczyłam się z astmy, alergii wziewnych i nawracających problemów laryngologicznych. Od dwóch lat bywa, że chodzę boso po śniegu i pływam w zimnej wodzie! Nawet w młodości nie robiłam takich "głupot" - pisze w swojej książce Gosia Waluszewska.
Odpowiedz na pytanie i wygraj książkę o zdrowym stylu życia.
Odpowiedz na pytanie i wygraj książkę o zdrowym stylu życia. JS & Co Dom Wydawniczy

Odpowiedz na pytanie i wygraj książkę o zdrowym stylu życia.
(fot. JS & Co Dom Wydawniczy)

Autorka "Metadiety" nie namawia nas do kolejnej diety-cud, nikogo nie reprezentuje, niczego nie chce nam sprzedać. Własnym życiem, osobistą przemianą, poprawą stanu zdrowia, samopoczucia i chęcią do życia, w postaci krótkich "lekcji" daje nam świadectwo skuteczności proponowanych mikrokorekt.

- Zastosuj choć jedną i obserwuj efekty - namawia nas autorka. Metadieta to efekt jej kilkunastoletnich poszukiwań, lektur, badań i podróży po całym świecie. To poparte wiedzą i doświadczeniami przekonanie, że zmiana w wymiarze "co i jak jesz" procentuje przemianą tego "jak żyjesz". Książka dostępna jest m.in. w Empikach, a szczegóły znajdziecie także na blogu autorki: www.metadieta.pl.

Dla naszych Czytelników przygotowaliśmy konkurs, w którym można wygrać książkę "Metadieta" G. Waluszewskiej (wydawnictwo JS & Co Dom Wydawniczy). Wystarczy odpowiedzieć na proste pytanie: - wymień przynajmniej trzy strukturalne produkty spożywcze.

Podpowiedź znajdziecie na blogu autorki. Odpowiedzi przysyłajcie na adres [email protected], w temacie wpisując "Metadieta", a w treści swoje imię i nazwisko oraz numer telefonu. Konkurs trwa do 29 sierpnia.

WYNIKI KONKURSU:

Książkę wygrywa pani Krystyna Czerniawska z Zielonej Góry. Gratulujemy!

Motoryzacja do pełna! Ogłoszenia z Twojego regionu, testy, porady, informacje

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gazetalubuska.pl Gazeta Lubuska