Praca biurowa. Czy da się zachęcić pracowników do powrotu do biura?
Praca zdalna, czy praca w biurze? Część pracodawców pogodziła się już ze zmianami na rynku pracy i stara się zrozumieć, dlaczego pracownicy nie chcą wracać do...
Home office. Ciężka praca, czy leżenie do góry brzuchem? Pozytywne i negatywne skutki
- Praca z domu to oszustwo. To dodatkowy dzień wolny, a pracownik udaje, że pracuje. Nie będę płacić za siedzenie w domu i leżenie do góry brzuchem - to zdanie,...
Praca zdalna i hybrydowa. Biura zmieniają się w miejsca twórczych spotkań i… relaksu
- Zmierzamy wyraźnie w kierunku modelu pracy hybrydowej, czyli takiej, w której pracownik pracuje w domu, a w biurze pojawia się, powiedzmy, raz w tygodniu,...
Praca a zdrowie. Tych zasad warto przestrzegać w biurze
Praca biurowa stanowi duże wyzwanie dla naszego organizmu. Pracownicy biurowi cierpią na takie schorzenia, jak: zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty czy...
10 prostych ćwiczeń dla pracowników biurowych
Praca przed komputerem oraz siedzący tryb życia mają ogromny wpływ na pracowników biurowych. Niektóre partie ciała są szczególnie narażone na wystąpienie wad i...
Praca w biurze naraża nasze zdrowie na szwank
Pracodawcy wbrew przepisom prawa nie dbają o prawidłową organizację i wyposażenie stanowiska pracy - pokazują wyniki trzeciej edycji ogólnopolskiej kampanii...
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Wady i zalety laktatorów. Jaki wybrać?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Upał w czasie ciąży szkodzi dziecku. Wpływa na długość jego życia, a nawet... zarobki
Jesteś w ciąży? Uważaj na upały. To nie tylko nieprzyjemne objawy takie jak zmęczenie czy obrzęki. Narażenie na wysokie temperatury w czasie ciąży może wpływać...
Psycholog zdradza, ile powinien trwać idealny urlop! A czy ty zdążysz wypocząć?
Planowanie urlopu może być dla wielu stresującym zadaniem. Jak długo powinien trwać, aby był efektywny? Czy istnieje uniwersalny przepis na idealne wakacje? Dr...
Śmiech na etacie: najlepsze memy o pracy. Sprawdź, co wymyślili internauci
Memy o pracy! Mało osób lubi swoją pracę, ale jeżeli jesteś jednym z nich - serdecznie gratulujemy! A tych, którzy za nią nie przepadją, zapraszamy do...
Łatwe do powtórzenia letnie stylizacje do pracy. W nich upały nie są straszne
Stylizacje, które nosimy latem muszą zapewniać nie tylko modny look, ale i całodniowy komfort. Wysokie temperatury nie sprzyjają eleganckiemu wizerunkowi,...
Takie są skutki jedzenia agrestu. Tak agrest wpływa na twój organizm
Agrest, popularny w Polsce owoc sezonowy wykorzystywany do ciasta, do kompotów lub jedzenia na surowo, jest ogólnie uważany za zdrowy i bezpieczny, co oznacza,...
Taki jest najgorszy czas na jedzenie bananów. Kiedy lepiej ich nie jeść? Sprawdź!
Banan to jeden z ulubionych owoców w Polsce. Po banany sięga wiele osób, często nawet każdego dnia. Banany to także owoce, które zawierają wiele składników...
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Dwa resorty zadbają wspólnie o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży
Dwa ministerstwa połączą siły w celu poprawienia zdrowia psychicznego dzieci. Resort zdrowia przygotował projekt, przewidujący współpracę z Ministerstwem...
94 procent polskich uczniów nie potrafi się... ruszać
Polscy uczniowie nie potrafią zeskoczyć ze schodów, biegać ani rzucać. Boją się ruszać. Najnowszy raport Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w...
Upał na wakacjach to śmiertelne zagrożenie! Sprawdź, jak uniknąć udaru cieplnego
Zaczęły się wakacje 2024, a wraz z nimi sezon na najgorsze upały w roku. Europa już skwierczy, ale także w Polsce ma niedługo zrobić się bardzo gorąco. Czy...
Dokładnie tyle w 2024 roku zarabiają policjanci. Znamy stawki - co do złotówki!
Na jakie zarobki można liczyć, wstępując do policji? Prezentujemy szczegółowe zarobki funkcjonariuszy - począwszy od kursanta, aż po komendanta. Kliknij w...
Dermatolog ostrzega! Niewielki błąd w pielęgnacji może mieć tragiczne skutki
Opuchnięcie, ogromne rany na twarzy, strupy, a końcowo nawet wizyta w szpitalu. Niewielki błąd popełniony przy pielęgnacji skóry może okazać się opłakany w...