![Wszyscy czekali i jest! Nowy basen w Lubsku zostaje otwarty. Są palmy, zjeżdżalnie, strefa dla dzieci | ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0d/64/668180a290ff8_o_xsmall.jpg)
Wszyscy czekali i jest! Nowy basen w Lubsku właśnie się otwiera | ZDJĘCIA
Burmistrz dotrzymał słowa. Basen za około 13 mln złotych jest już gotowy! W poniedziałek, 1 lipca wielkie otwarcie w Lubsku. Są zjeżdżalnie, jest strefa dla...
![Co pić, kiedy z nieba leje się żar? Tak nie dopuścisz do odwodnienia i uzupełnisz elektrolity. Zobacz, ile trzeba pić wody w czasie upałów?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fc/1c/667189e8af756_o_xsmall.jpg)
Co należy pić podczas upałów? Dzięki tym napojom nie dopuścisz do odwodnienia
Wysokie temperatury i duża wilgotność powodują zwiększone pocenie się, a co za tym idzie większą utratę wody przez organizm. Może to prowadzić do groźnego...
![Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda. Wypróbuj też inne nawilżające cię „od środka” płyny](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853165543_xsmall.jpg)
Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda
Ciało człowieka w większości składa się z wody i jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Okazuje się jednak, że picie samej niegazowanej wody w...
![Jak przetrwać upał? Zobacz, jak najlepiej schłodzić organizm i uniknąć groźnego przegrzania. Podpowiadamy też, jak rozpoznać jego objawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e9/4f/62ad8bdbd5bb5_o_xsmall.jpg)
Jak przetrwać upał? Tak unikniesz groźnego przegrzania
Upały są zagrożeniem dla zdrowia, a nawet dla życia! Łatwo dochodzi wtedy do odwodnienia i przegrzania organizmu, a także do udaru cieplnego. Zobacz, jak...
![Basen, sauna zamknięte! Rozpoczął się remont pływalni przy ulicy Wyspiańskiego w Zielonej Górze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/05/26/666b1d032414f_o_xsmall.jpg)
Basen, sauna zamknięte! Rozpoczął się remont starej pływalni w Zielonej Górze
Rozpoczął się remont basenu przy ulicy Wyspiańskiego. W czasie wakacji już w nim nie popływamy. Zamknięta jest też sauna w tym obiekcie. Co się zmieni? Niecka...
![Chcesz szybko zrobić kupę? Dodaj do wody i pij rano. W pół godziny pozbędziesz się zaparcia. Oczyszcza i wspomaga odchudzanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a2/66/62e13b286b2c0_o_xsmall.jpg)
Łatwo zrobisz kupę i schudniesz. Pij na czczo, a pozbędziesz się zbędnych kilogramów
Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą...
![Czy woda może tuczyć? Będziesz zaskoczony. Zobacz, kiedy czysta woda może nie być dobrym wyborem](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849225767_xsmall.jpg)
To wręcz nieprawdopodobne. Czy czysta woda może tuczyć? Zobacz wyniki badań
Ma zero dodatków i zero kalorii, ale przez nią możesz tyć. Jak to możliwe, skoro woda jest znana z właściwości wspomagających odchudzanie? Zobacz, co na ten...
![Międzyzdroje dla dzieci: 6 najfajniejszych atrakcji w sam raz na rodzinną zabawę nad Bałtykiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/47/13/664dda77021f1_o_xsmall.jpg)
6 najlepszych atrakcji dla dzieci w Międzyzdrojach. Idealne na rodzinną zabawę!
Jakie atrakcje dla dzieci oferują Międzyzdroje? Tak się składa, że bardzo fajne i całkiem liczne! Poniżej przedstawiam 6 najlepszych atrakcji dla dzieci w...
![To najlepszy napój na upalne dni. Nie kupuję tylko robię w 5 minut z tego, co mam w kuchni. Nawadnia i dodaje energii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/57/d3/62b96f692b34b_o_xsmall.jpg)
Nie kupuję tylko robię w 5 minut z tego, co mam w kuchni. Najlepszy napój na upały
Tym napojem naprawdę da się napić. Skutecznie nawadnia w upalny dzień. Zapewniam, że nie będzie ci się chciało zaraz znowu pić, jak po wypiciu kupnych napojów....
![Dajesz łyka? Możesz zarazić się groźnymi chorobami, w tym mononukleozą i wirusem HPV. Dzielenie się butelką to zły pomysł](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/00/e8/663e25c1461e3_o_xsmall.jpg)
Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi
Picie z tej samej butelki to nawyk, który może przysporzyć ci poważnych problemów ze zdrowiem. W ten sposób możesz zarazić się od kogoś wieloma chorobami, w tym...
![W Międzyrzeczu jest zamek jak z "Gry o Tron". Można do niego wejść](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8b/04/63d3f48c32717_o_xsmall.jpg)
W Międzyrzeczu jest zamek jak z "Gry o Tron". Można do niego wejść
W sercu Międzyrzecza jest zamek jak z "Gry o Tron". To idealne miejsce na rodzinną weekendową wycieczkę!
![Czy ciepła woda jest dobra dla zdrowia? Przekonaj się sama! Ułatwi zrobienie kupy, poprawi krążenie i pomoże zrzucić zbędne kilogramy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cf/bf/641af589cfe2a_o_xsmall.jpg)
Co daje picie ciepłej wody? To nie tylko nawodnienie
Jak często pijesz wodę? I jaką wodę wybierasz? Może ci się wydawać, że woda to woda, jednak pewne niuanse mają wpływ na jej właściwości. Picie ciepłej (a nawet...
![Opuszczony miejski basen we Wschowie był studnią bez dna. Czy zostanie otwarty? | WIDEO, ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c1/ce/662f8c84d321d_o_xsmall.jpg)
Opuszczony miejski basen we Wschowie był studnią bez dna. Czy zostanie otwarty?
Pieniędzy z Polskiego Ładu nie starczyło na remont kiedyś popularnego basenu miejskiego we Wschowie. Burmistrz Konrad Antkowiak podkreśla, że wiele innych...
![Duża część Zielonej Góry bez dostępu do wody. Jest ważny apel do mieszkańców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1b/2a/663b3b6fdffe9_o_xsmall.jpg)
Duża część Zielonej Góry bez dostępu do wody. Jest ważny apel do mieszkańców
Mieszkańcy Zielonej Góry muszą liczyć się z utrudnieniami. W dużej części miasta nie będzie wody. Informacje potwierdziły Zielonogórskie Wodociągi i...
![Pijesz prosto z butelki? Lepiej zmień ten niebezpieczny nawyk. Zobacz, co ryzykujesz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f4/cd/662f7a85d32d5_o_xsmall.jpg)
Pijesz wodę prosto z butelki? Uważaj! Może się dla ciebie źle skończyć
Tak robi wiele osób. Wodę wprost z butelki często pijemy nie tylko poza domem, ale praktycznie przez cały czas. Nawyk ten jest jednak ryzykowny dla zdrowia...
![Jak zwiedzać Luwr? Zabawa w szukanie skarbów zachwyci dzieci i dorosłych. Sprawdź, na czym polega i ile kosztuje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/72/662b9e3bca212_o_xsmall.jpg)
Genialny sposób na zwiedzenie Luwru bez nudy. Ta zabawa zachwyci dzieci i dorosłych!
Marzysz o zwiedzeniu Luwru, najsłynniejszego muzeum Paryża, ale obawiasz się stania w kolejkach? Wolałbyś uniknąć nudnego czytania tabliczek z opisami...
![Tak mieszka Kinga Rusin. Ogromne palmy, szklane ściany i basen z cudnym widokiem. Tak żyje w tropikach dziennikarka – zobacz dom Kingi Rusin](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2b/ef/64df48d83f96f_o_xsmall.jpg)
Niesamowity dom Kingi Rusin w tropikach. Cudne widoki, basen, palmy i ściany ze szkła
Dom Kingi Rusin zlokalizowany jest w tropikach. Dziennikarka uwielbia poznawać malownicze zakątki świata i jest miłośniczką sportów wodnych. Dlatego wraz z...
![Szlak Drewnianych Arbuzów: niezwykła leśna ścieżka dla najmłodszych odkrywców Gór Sowich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/9a/660182166ba26_o_xsmall.jpg)
Przygoda dla całej rodziny? Spróbuj wędrówki Szlakiem Drewnianych Arbuzów
Góry Sowie są znane z pięknych widoków i wyjątkowych punktów turystycznych, wśród których wyróżnia się Szlak Drewnianych Arbuzów. Jeśli zastanawiałeś się...
![Woda owsiana na boczki, osteoporozę i obniżenie cholesterolu. Poznaj 7 korzyści z picia wody owsianej i wypróbuj prosty przepis](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/88/2e/662257e1d363c_o_xsmall.jpg)
Woda owsiana na boczki i nie tylko. Jak zrobić wodę owsianą?
Woda owsiana to jedna z najprostszych rzeczy, jakie możesz sobie zaserwować. A jak wiemy – w prostocie jest siła. Picie tego napoju może ci pomóc w odchudzaniu,...
![Naukowcy alarmują: plastikowe butelki uwalniają szkodliwe chemikalia. Zobacz, jaka jest najlepsza butelka na wodę. Do wyboru 2 opcje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c2/45/661e1f9ed5e8f_o_xsmall.jpg)
Pijesz wodę z plastikowego bidonu? Narażasz swoje zdrowie! Czym go zastąpić?
Ponad 400 substancji chemicznych odkryli naukowcy w wodzie kranowej przechowywanej w plastikowych butelkach wielokrotnego użytku. Niektóre z nich są...
![Co warto pić na czczo po przebudzeniu? Te napoje podkręcą metabolizm, dodadzą energii i wzmocnią organizm. Czego unikać na pusty żołądek?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8f/9a/6618f51ea23b7_o_xsmall.jpg)
Napoje, które warto pić na czczo z samego rana. Czego unikać przed śniadaniem?
To, co wypijemy z samego rana ma duże znaczenie dla naszego samopoczucia psychicznego oraz funkcjonowania wszystkich narządów Odpowiedni napój wypity na czczo –...
![Dolní Morava: Sky Bridge, spacer w chmurach i inne atrakcje. Co jeszcze warto zobaczyć w czeskim kurorcie? Praktyczny poradnik dla turystów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3e/1c/627b7a03b94e5_o_xsmall.jpg)
Najdłuższy wiszący most świata i nie tylko – poznajcie inne atrakcje Dolní Moravy
Dolní Morava to czeska miejscowość wypoczynkowa, w której znajdziecie najdłuższy most wiszący na świecie. Trzeba przyznać, że atrakcja robi niesamowite...