![I Forum Seniora. Zgłoszenia napływają lawinowo, warto więc się pospieszyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c6/fe/5ce2a4c07a98b_o_xsmall.jpg)
I Forum Seniora. Zgłoszenia napływają lawinowo.
Aktywności i apetytu na wiedzę osobom starszym z Lubuskiego można tylko pozazdrościć. Gdy poinformowaliśmy o I Forum Seniora i zapisach na te spotkania, od razu...
![Najlepsze rasy psów dla seniorów. Te czworonogi będą idealne dla osób starszych. Sprawdź naszą listę! 01.07.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/52/83/64ccb811dba8c_o_xsmall.jpg)
Oto najlepsze rasy psów dla seniorów. Te czworonogi będą idealne dla osób starszych
Te rasy psów są najlepsze dla seniorów. Wybór psa to bardzo ważna decyzja, szczególnie dla osób starszych. Trzeba zdawać sobie sprawę z własnych ograniczeń....
![Parking przy szpitalu za darmo dla honorowych dawców krwi? Otóż nie, muszą płacić!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c9/aa/667d2eca23dfe_o_xsmall.jpg)
Parking przy szpitalu za darmo dla honorowych dawców krwi? Otóż nie, muszą płacić!
Honorowi dawcy krwi muszą płacić za parking na terenie szpitala. Chcieliby być zwolnieni z opłat, bo przecież oddają krew, której lecznica bardzo potrzebuje. Co...
![Domy dla osób starszych w woj. lubuskim. Najlepsze domy opieki. Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/7b/2e/23685053_853001467_xsmall.jpg)
Dom opieki w woj. lubuskim. Który wybrać?
Wybranie domu dla osób starszych w woj. lubuskim, w którym bliska osoba będzie dobrze się czuła, może wydawać się bardzo trudne. Miej na uwadze, że miesięczny...
![Czechy na wakacje: sprawdź, które zakątki kraju są praktycznie nieznane polskim turystom. Możesz tam spędzić niezapomniany urlop](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a9/b0/66741e15b2642_o_xsmall.jpg)
Czechy to nie tylko Praga! Sprawdź, gdzie szukać ukrytych perełek na wakacje
Czechy to kraj „cudów i bajek”, niesamowitych zamków, wspaniałych krajobrazów, pysznego piwa, a przede wszystkim ludzi, którzy podchodzą do życia z dystansem,...
![Przed nami Lubuskie Lato Filmowe w Łagowie. To największe kulturalne wydarzenie w Lubuskiem. Co w programie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/05/54/66717bfdc3fe3_o_xsmall.jpg)
Za kilka dni rusza największe kulturalne wydarzenie w Lubuskiem
Przed nami wielkie wydarzenie. Najstarszy Festiwal Filmów Fabularnych w Polsce organizowany w Łagowie rozpocznie się już za kilka dni. - Będzie niezwykle...
![Góry dla seniora. Łatwe i malownicze szlaki na wycieczki po Tatrach, Karkonoszach czy Beskidach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a4/7a/667176e5d9203_o_xsmall.jpg)
Łatwe szlaki w polskich górach w sam raz dla seniorów. Idealne na wycieczki!
Które szlaki w polskich górach nadają się idealnie dla osób starszych? Które górskie trasy nie są zbyt długie ani zbyt strome, a jednocześnie oferują piękne...
![Seks nie ma daty ważności. Tak twierdzą i 70-latkowie, i Gen Z. Kto chce dłużej utrzymać aktywność seksualną – kobiety czy mężczyźni?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cb/33/il20240617_851196489_xsmall.jpg)
Seks po 70.? Nie musisz z niego rezygnować. Która płeć chce się kochać?
Jesteś po 70. i wciąż masz ochotę na seks? Jest was więcej! Brytyjskie badanie wykazało, że ochota na łóżkowe igraszki wcale nie musi mijać wraz z wiekiem....
![Największa kobieca konferencja IT w Europie: Perspektywy Women in Tech Summit 2024 trwa. „Takiego wydarzenia nie ma nigdzie indziej”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/47/a5/666969891bda0_o_xsmall.jpg)
Trwa największa kobieca konferencja IT w Europie. Tych spotkań nie można ominąć!
Od 12 do 13 czerwca odbywa się największa w Europie konferencja dla kobiet ze świata IT i technologii – Perspektywy Women in Tech Summit 2024. Dwudniowe...
![Mieszkańcy Żagania uhonorowali wielkiego astroma i matematyka Johannesa Keplera](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8c/64/66683d2d0f649_o_xsmall.jpg)
Mieszkańcy Żagania uhonorowali wielkiego astroma i matematyka Johannesa Keplera
Pasjonaci astronomii i wielkiego Johannesa Keplera spotkali się we wtorek 11 czerwca 2024 w Sali Inter Żagańskiego Pałacu Kultury. Okazją do spotkania były...
![Dla niej „niemożliwe jest możliwe”. Barbara Prymakowska jest najstarszą Polką, która weszła na Mont Blanc](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849277183_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Ma 81 lat i pokonuje wszelkie granice. Po 60-tce weszła na Mont Blanc!
Jako najstarsza Polka zdobyła Mont Blanc, jako czwarta przebiegła Koronę Maratonów Świata, czyli sześć prestiżowych, wymagających maratonów, a ostatnio odniosła...
![Upał częściej zabija kobiety niż mężczyzn. Ryzyko śmierci jest u nich znacznie wyższe. Dlaczego tak się dzieje?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9c/5e/6655de728b17e_o_xsmall.jpg)
W czasie upałów kobiety umierają częściej niż mężczyźni! Dlaczego tak się dzieje?
W czasie upałów umiera więcej ludzi, jednak to kobiety są bardziej narażone na działanie wysokich temperatur i przegrzanie organizmu. Występuje u nich o 15...
![Jak zarabia Maria z „Sanatorium Miłości”? Królowa turnusu prowadziła spore biznesy, a jej nazwisko jest marką](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f9/76/6645bc8720969_o_xsmall.jpg)
„Królowa wędlin” z „Sanatorium Miłości” dorobiła się fortuny. Czym się zajmowała?
Maria Oleksiewicz wzięła udział w szóstej edycji „Sanatorium Miłości”, a co więcej, została okrzyknięta królową turnusu. Sympatyczna seniorka programu TVP...
![Czy komornik w 2024 może zająć rentę lub emeryturę? Sprawdź, ile obecnie wynosi kwota wolna od potrąceń](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d3/3e/6645a9a249b8f_o_xsmall.jpg)
Czy komornik może zająć emeryturę? Tyle wynosi kwota wolna 2024
Emeryci mają do oddania ponad 11 miliardów złotych i są jedną z najbardziej zadłużonych grup społecznych w Polsce. Rosnące zadłużenie seniorów sprawia, że...
![Ile zarabia opiekun osoby starszej w Polsce? „Sytuacja nie wygląda tak dobrze jak za granicą". Jakie warunki trzeba spełnić?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c0/8e/il20240515_845323983_xsmall.jpg)
Tyle zarabia opiekun osób starszych w Polsce i za granicą
15 maja obchodzimy Ogólnopolski Dzień Opiekuna Osoby Starszej. W 2060 r. w Polsce będzie mieszkać 11,9 mln osób starszych, czyli o 21 proc. więcej niż w 2022 r....
![Trzy sklepy w trzy miesiące - Intermarché w Zielonej Górze dalej się rozwija](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ed/9d/663e057fa1c34_o_xsmall.jpg)
Trzy sklepy w trzy miesiące - Intermarché w Zielonej Górze dalej się rozwija
Otwarcie trzeciego sklepu Intermarché w Zielonej Górze już 16 maja (czwartek). Nową placówką zlokalizowaną przy ul. Makowej 14 zarządzać będzie przedsiębiorca...
![Szef z klasą - wspomnienia pracowników "GL" o Mirosławie Rataju, redaktorze naczelnym GL i prezesie Wydawnictwa Lubpress](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/87/9f/66374ee321402_o_xsmall.jpg)
Szef z klasą - wspomnienia pracowników "GL" o Mirosławie Rataju, redaktorze naczelnym
- Bardzo dobry szef, ale i człowiek. Wspierał nas zawodowo, ale także kiedy pojawiały się problemy w naszych rodzinach. Kierował Gazetą w trudnych czasach i ją...
![Wystarczy mniej niż 30 minut dziennie. Eksperci mówią, ile ruchu potrzebują emeryci, by uniknąć urazów. Ile powinien chodzić senior?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/94/51/65bcf326c1e92_o_xsmall.jpg)
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
![Nie żyje Mirosław Rataj, były redaktor naczelny "Gazety Lubuskiej" i prezes Wydawnictwa Lubpress](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d6/5f/6633d009e0d1d_o_xsmall.jpg)
Nie żyje Mirosław Rataj, były naczelny Gazety Lubuskiej i prezes Wydawnictwa Lubpress
Zmarł Mirosław Rataj, wieloletni redaktor naczelny "Gazety Lubuskiej" i prezes Wydawnictwa Lubpress. Miał 73 lata. Pogrzeb odbędzie się w poniedziałek, 6 maja,...
![Od 1 maja zmiany w opłatach za sanatorium. Zapłacisz nawet o 8 zł więcej dziennie. Zobacz, ile kosztuje pobyt w sanatorium NFZ w 2024 roku?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ba/ae/662f5bb9a2260_o_xsmall.jpg)
Jedziesz do sanatorium? Przygotuj się na większe wydatki! Od 1 maja będzie drożej
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie...
![Coraz więcej osób pobiera „matczyną emeryturę” z ZUS. Sprawdź, jakie warunki trzeba spełnić, aby móc skorzystać ze świadczenia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e1/a0/662117e57c69d_o_xsmall.jpg)
„Matczyna emerytura” także dla mężczyzn. Sprawdź, czy ci się należy
W całym kraju „matczyną emeryturę” z ZUS-u otrzymuje blisko 60 tys. osób. Maksymalna kwota świadczenia wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura. – O...
![Jakie są objawy dny moczanowej? Poznaj przyczyny podagry i dietę dla osób z artretyzmem. Zobacz, jak sprawdzić czy masz dnę moczanową?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a9/8a/617bd98530271_o_xsmall.jpg)
Dokucza ci ostry ból stawów i gorączka? To może być dna moczanowa. Jak się ją leczy?
Dna moczanowa, znana także jako podagra albo artretyzm, to choroba zapalna objawiająca się ostrym bólem i ograniczeniem ruchomości stawów. Schorzenie ma...