orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Złodziej ukradł saszetkę z samochodu. Kilka godzin później zatrzymali go policjanci

Złodziej ukradł saszetkę z samochodu. Kilka godzin później zatrzymali go policjanci

Burmistrz Szprotawy prawomocnie uniewinniony. Chce się skarżyć za bezprawne więzienie

Burmistrz Szprotawy prawomocnie uniewinniony. Chce się skarżyć za bezprawne więzienie

Wróć na gazetalubuska.pl Gazeta Lubuska