Od 1 kwietnia "trzynastki" dla emerytów
Ruszyła wypłata trzynastych emerytur, czyli dodatkowych rocznych świadczeń pieniężnych dla emerytów i rencistów. Trafiają do uprawnionych razem z kwietniowym...
Trzynasta emerytura. Kto, kiedy i w jakiej kwocie ją otrzyma
Sejm uchwalił zmiany w emeryturach i rentach w 2020 r. Dotyczą one nie tylko waloryzacji świadczeń. Wiadomo już, że podobnie jak rok temu, w 2020 r. przyznana...
Tak szkodzi hałas. Ten czynnik naraża cię na wiele chorób!
Możesz się do niego przyzwyczaić, ale nie unikniesz skutków. Hałas niszczy nie tylko twój słuch, ale też zdrowie. Ryzyko poważnych chorób rośnie zwłaszcza przy...
Te zmiany na stopach mogą być objawami parkinsona. Oznaki są nietypowe!
Zmiany na stopach mogą być objawem nieuleczalnej choroby. Zwróć na nie uwagę. Parkinson manifestuje się w pełni dopiero w zaawansowanym stadium, gdy niewiele...
Dobre wieści dla lubuskich emerytów. Pierwsze trzynastki już za chwilę na kontach!
Trzynasta emerytura to dodatkowe roczne świadczenie pieniężne dla emerytów i rencistów. Zostanie ono doliczone do podstawowego świadczenia w kwietniu. Wiele...
Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie
Podczas wizyty lekarz powinien zapytać o zażywane leki. Nawet jeśli tego nie zrobi, warto przedstawić mu listę stale przyjmowanych środków, a także suplementów...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
Trzy grupy osób nie dostaną trzynastki. A jakie to kwoty netto? Różnice mogą być duże
Waloryzacja emerytury podniosła nie tylko podstawowe świadczenia, ale także zdecydowanie wyższą wartość trzynastek. Kto nie otrzyma 13. emerytury? To trzy grupy...
Tak wzrosną dodatki do emerytury. To nawet 5000 zł w tym roku! Sprawdź, ile otrzymasz
Marzec 2024 przyniesie kolejną rekordową waloryzację emerytur. Wiemy już, o ile wzrosną świadczenia milionów seniorów w Polsce, ale wyższe będą także wypłaty...
Znamy kwotę i termin wypłaty 13. emerytury 2024. To efekt podwyżek emerytur
Wypłaty 13. emerytury 2024 to kwestia najbliższych. Znamy już komplet danych GUS potrzebnych do określenia wartości waloryzacji emerytur. Wiemy też, ile...
Trzynastka 2024 dla emerytów - oto wyliczenia. Tyle pieniędzy mają dostać seniorzy
Jakie będą w tym roku stawki trzynastych emerytur? Seniorzy już czekają na pieniądze. Trzynastki tradycyjnie zostaną przyznane w kwietniu. Zobacz, o ile będzie...
Nowa tabela trzynastych emerytur. Takie świadczenia mogą trafić do seniorów
Nowy rok przynosi wiele niepewności, zwłaszcza w kwestii trzynastej i czternastej emerytury. Jakie są plany po wyborach, a także jakie są wstępne prognozy w...
Co na ból gardła? Wypróbuj te naturalne herbatki i płukanki
Ból gardła to jedna z najczęstszych dolegliwości, które pojawiają się przy przeziębieniu. Może być również wynikiem alergii lub reakcją na zbyt suche powietrze...
Zmiany od stycznia 2024. Ważą się losy dodatków dla seniorów
Los 13. i 14. emerytury wydaje się nieco bardziej jasny. Pojawiły się nieoficjalne informacje o planach nowego rządu na przyszłość dodatków do emerytury. Dwa...
Seniorzy od stycznia dostaną nowe darmowe leki. Zobacz, o jakie specyfiki chodzi
Nowy rok to nowa lista refundacyjna NFZ. Od 1 stycznia 2024 r. istotne zmiany odczują seniorzy po 65. roku życia z cukrzycą, którzy będą łatwiej leczeni za...
14. emerytura na stałe! Sprawdź ile wyniesie Twoja emerytura po waloryzacji
13. i 14. emerytura również i w 2023 roku będzie wypłacana seniorom. Ile w tym roku wyniesie świadczenie? Kiedy seniorzy otrzymają "trzynastkę" oraz...
13. zostaje, 14. do likwidacji? To optymistyczny plan na emerytury w nowym rządzie
Czy po objęciu władzy rząd zlikwiduje 13. i 14. emerytury? Nowa koalicja w Sejmie może mieć podzielone zdania w tej kwestii. Na razie na stole są wszystkie...
Dokuczają ci silne bóle głowy? A może masz miażdżycę? Zbadaj poziom witaminy B5
Witaminy są niezbędne do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Tak też jest z witaminą B5, która odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu...
Zabierz z kuchni i stosuj jako kosmetyk! To produkt idealny do cery dojrzałej
Oliwa z oliwek powszechnie jest znana i używana jako produkt kuchenny. Słynie ze swoich cennych właściwości, a także niepowtarzalnego smaku. Ten tłuszcz jednak...
Zanim łykniesz tabletkę - sięgnij po te naturalne i skuteczne sposoby na ból
Zamiast tabletki przeciwbólowej można stosować całkiem naturalne środki. Pomogą na ból głowy, kolan czy pleców, łagodząc nie tylko dolegliwości, ale też ich...
Kto może pobierać zasiłek przedemerytalny? Tym osobom przysługują dodatkowe pieniądze
Zasiłek przedemerytalny to świadczenie przeznaczone dla osób z wieloletnim stażem, które utraciły pracę z przyczyn od nich niezależnych. Chodzi o sytuacje, gdy...
Emerytury mocno w górę! ZUS podaje dane
W ciągu ostatnich 8 lat przeciętna emerytura brutto wzrosła o ponad 57 proc., a biorąc pod uwagę także trzynastą i czternastą emeryturę - o blisko 70 proc....