Polscy i amerykańscy żołnierze na wspólnych ćwiczeniach
Wyglądają bardzo profesjonalnie. Żołnierze amerykańskiej 82. Dywizji Powietrznodesantowej oraz polskiej 18. Dywizji Zmechanizowanej, ćwiczą wspólnie na terenach...
Nordic walking po woj. lubuskim. 3 pomysły na wycieczki
Nordic walking w woj. lubuskim da się uprawiać w wielu miejscach. Ale zachęcamy do wybrania szlaków, które polecają inni. Razem z Traseo wybraliśmy dla Was 3...
Gdzie wybrać się na spacer w woj. lubuskim?
W woj. lubuskim jest sporo ciekawych tras do spacerowania. Przygotowaliśmy dla Was 10 sugestii. Możecie namówić rodzinę lub przyjaciół i razem odkrywać nasz...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Dziecięce rowerki - na co zwrócić uwagę prz wyborze?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w przyzwoitych cenach
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Tanie i funkcjonalne. Oto najtańsze rowery damskie
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Oto dom Don Vasyla! PRYWATNE ZDJĘCIA. Co za luksusy. ZDJĘCIA
Tak mieszka Don Vasyl. Willa króla romskiej piosenki robi wrażenie. Artysta na scenie występuje nieprzerwanie od 12. roku życia. Zobacz jak mieszka gwiazda -...
Nie żyje Stanisława Ryster. Miała 81 lat
W wieku 81 lat zmarła Stanisława Ryster. W latach 1975 – 2006 prowadziła kultowy teleturniej „Wielka Gra” na antenie Telewizji Polskiej.
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
AKTUALIZACJA
Tragedia w górach. Nie żyje polski żołnierz
Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych przekazało komunikat o śmierci jednego z żołnierzy wojsk specjalnych. Mundurowy zginął w trakcie szkolenia górskiego....
Jędrny biust dzięki kilku ćwiczeniom. Zobacz, jak go osiągnąć
Ćwiczenia na jędrny biust nie tylko przyniosą lepszy wygląd, ale też poprawią kondycję i dodadzą pewności siebie. Dla wielu kobiet zgrabna sylwetka stanowi...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Wypadek polskiego busa w Niemczech. Jest wielu rannych
Na autostradzie A4 w Niemczech w pobliżu Drezna doszło do poważnego wypadku. Polski bus uderzył w ciężarówkę, a następnie w bariery i się przewrócił.
Hity z PRL-u. Gry i zabawki wciąż są w cenie! Ile są warte?
Zabawki PRL są uważane za niezwykle cenne i popularne. Co więcej, wartość niektórych z nich zaskakuje. Podobnie jak innych rzeczy z PRL. Zabawki dla dzieci są...
Jak pozbyć się tak zwanych pelikanów? Mamy na nie sposób
Pelikany, czyli zwisająca skóra na rękach to powód kompleksów wielu kobiet. Sprawdź, jakie ćwiczenia i zabiegi medycyny estetycznej pomogą ci z nią walczyć....
GORĄCY TEMAT
Uwaga, rolnicy zablokują stolicę. Policja podała listę miejsc
27 lutego 2024 r. w ramach protestu rolników strajkujący udadzą się do Warszawy. W związku z tym zablokowanych będzie wiele miejsc i należy spodziewać się...
Sprawdź, dlaczego warto wypróbować jogę twarzy, czyli naturalnej metody odmładzania!
Joga twarzy to sposób na młodszy wygląd buzi bez wychodzenia z domu. Jeśli jeszcze nie wypróbowałaś tej metody, to zobacz zestaw ćwiczeń, które sprawią, że...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna