![ZIELONA GÓRA : Maraton Serc, czyli jedziemy dla małej Różki Walecznej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/39/da/5c59a0d9b7637_o_xsmall.jpg)
PLUS
Maraton Serc, czyli jedziemy dla małej Różki Walecznej
Tego wydarzenia nie można przegapić. Bo zabawa szykuje się przednia. Na dodatek w koszulkach zaprojektowanych przez Ewę Mingę. I z humorem Romka Awińskiego....
![W Światowy Dzień Roweru MEMY o rowerzystach. Te żarty najbardziej śmieszą kierowców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/40/35/6050bf61a7810_o_xsmall.jpg)
W Światowy Dzień Roweru MEMY o rowerzystach. Kierowcy lubią się z nich pośmiać
Rowerzyści, kolarze amatorzy, miłośnicy dwóch kółek... W Polsce jest ich coraz więcej, zrobiła się moda na rowery. I czym bardziej rowerzyści widoczni są...
![Grad medali Lubuszan w mistrzostwach Polski w kajakowym maratonie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5c/78/663b52929854f_o_xsmall.jpg)
Grad medali Lubuszan w mistrzostwach Polski w kajakowym maratonie
Aż 33 razy stawali na podium dla zwycięzców reprezentanci lubuskich klubów, uczestniczący w Wałczu w mistrzostwach kraju w maratonie kajakowym.
![Kontrowersyjny finisz półmaratonu w Pekinie. Ostre decyzje - są dyskwalifikacje!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5a/d0/662281586aa4b_o_xsmall.jpg)
Kontrowersyjny finisz półmaratonu w Pekinie. Ostre decyzje - są dyskwalifikacje!
Wyniki czterech najlepszych zawodników półmaratonu w Pekinie zostały anulowane po tym, jak dochodzenie wykazało, że trzech afrykańskich biegaczy zwolniło przed...
![Lubuszanin potrzebuje wsparcia. Piotr był oddanym ojczyźnie żołnierzem, dziś walczy z nowotworem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ed/ad/661e4c2c390c6_o_xsmall.jpg)
Lubuszanin potrzebuje wsparcia. Piotr był żołnierzem, dziś walczy z nowotworem
Piotr Krot to 33-letni Lubuszanin — mieszkaniec Płotów. Był zawodowym żołnierzem, oddanym ojczyźnie. Dziś potrzebuje wsparcia w najtrudniejszej walce jego życia...
![Najseksowniejsza fanka Chelsea przedstawiła kuszącą propozycję „zdobywcy” Afryki. Fani zwrócili uwagę, że jego serce jest już zajęte](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/87/89/661553c0c3bb8_o_xsmall.jpg)
Najseksowniejsza fanka Chelsea przedstawiła kuszącą propozycję „zdobywcy” Afryki
Znana fanka Chelsea Londyn, aktorka porno i modelka portalu publikującego treści dla dorosłych OnlyFans Brytyjka Astrid Wett podarowała hojny prezent...
![Marcin z Międzyrzecza walczy o zdrowie i niezależność. Ta historia chwyta za serce. "Byłem przekonany, że to zwykła podróż"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bd/61/66040feccc53e_o_xsmall.jpg)
Marcin z Międzyrzecza walczy o zdrowie i niezależność
Plany i marzenia Marcina, dwudziestosiedmioletniego mieszkańca Międzyrzecza zostały zakłócone w jednym fatalnym momencie. Dziś prosi o wsparcie w walce o powrót...
![Jacek Wosiek - przez Iten do Paryża. To dom mistrzów, w którym "bolą płuca i brakuje oddechu" (WIDEO, ZDJĘCIA)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5a/26/65f2e5820ab41_o_xsmall.jpg)
Jacek Wosiek: W Iten bolą płuca, brakuje oddechu (WIDEO)
Trener Jacek Wosiek (AZS AWF Wrocław) bardziej znany jest w Polsce, niż na Dolnym Śląsku. Kiedy jego podopieczna Aleksandra Lisowska zdobyła w Monachium (2022)...
![Ewa Minge to kobieta kameleon. Uwielbia się zmieniać. Czy pamiętasz, jak wyglądała w młodości? Zobacz archiwalne zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/98/df/65e050ae5fb20_o_xsmall.jpg)
Ewa Minge ważyła kiedyś 75 kg. Niewiele osób ją rozpozna na archiwalnych zdjęciach
Ewa Minge należy do tych kobiet, które wciąż zaskakują swoich fanów. Projektantka uwielbia metamorfozy swojego wizerunku. Najczęściej eksperymentuje ze swoimi...
![Ewa Minge przeszła wiosenną metamorfozę. Po jej rudych włosach nic nie zostało. Postawiła na ciekawą koloryzację](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/98/65ddb2e9614fc_o_xsmall.jpg)
Ale zmiana! Ewa Minge pożegnała rude włosy. Na głowie pojawił się oryginalny kolor
Ewa Minge jest cenioną projektantką mody. Jednak więcej mówi się o jej wyglądzie, niż o jej zawodowych dokonaniach. Artystka dała kolejny pretekst do komentarzy...
![Rekordzista świata w maratonie Kenijczyk Kelvin Kiptum zginął w wypadku samochodowym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/26/b2/65c97f8dc67db_o_xsmall.jpg)
Rekordzista świata w maratonie zginął w wypadku samochodowym
Rekordzista świata w maratonie Kenijczyk Kelvin Kiptum zginął w wypadku drogowym w wieku 24 lat, o czym poinformował były premier Kenii Raila Odinga.
![Lekarze tego kategorycznie odradzają! Zobacz, czego unikają medycy. Jakich sportów nie uprawiają i jakich lekarstw nie zażywają?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9b/f8/65a6821bcbe41_o_xsmall.jpg)
Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
![Lekkoatletyka. Porzucił korporację, mega karierę. Schudł, zrzucił zbędne kilogramy. Zaczął chodzić i biegać. Historia człowieka spełnionego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d1/c7/65a174bc2deb9_o_xsmall.jpg)
Cierpiał, znosił męki, robił w spodnie. Dzisiaj jest w Księdze rekordów Guinnessa!
Na początku ubiegłego roku, pochodzący z Toronto, Ben Pobjoy porzucił karierę w korporacji i wyruszył w swoje „Marathon Earth Challenge” - samodzielną,...
![Pomaganie daje wiele radości, czyli spotkanie stowarzyszenia Ludzie dla Ludzi. Mecenat Złotego Serca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/38/cc/6596792e33d30_o_xsmall.jpg)
Pomaganie daje wiele radości, czyli spotkanie stowarzyszenia Ludzie dla Ludzi
Umiejętność dzielenia się z innymi jest w życiu bardzo ważna. Wiedzą o tym działający w Stowarzyszeniu "Ludzie dla Ludzi" Mecenat Złotego Serca, które prowadzi...
![Kolejna transza pomocy wojskowej USA dla Ukrainy. Ale to ułamek potrzeb Kijowa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/df/53/658d13beb8b9b_o_xsmall.jpg)
Kolejna transza pomocy wojskowej USA dla Ukrainy. Ułamek potrzeb Kijowa
Ukraina potrzebuje broni, by powstrzymywać rosyjskie ataki. Waszyngton zatwierdził kolejną transzę pomocy, ale Kijów czeka na odblokowanie głównego pakietu...
![XIX Koncert charytatywny „Warto jest pomagać” już w sobotę. Wielcy artyści, orkiestra a przede wszystkim jeden cel - wspólna pomoc](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dd/42/6577f78cc3c79_o_xsmall.jpg)
To będzie niezapomniany wieczór. Wielkie nazwiska, aby wspólnie nieść wielką pomoc
Przed Nami kolejny, XIX już, charytatywny koncert “Warto jest pomagać”. Tym razem jednak połączony będzie z jubileuszem 15-lecia Stowarzyszenia. Znakomici...
![Zielonogórscy policjanci dla chorej Bianki. To była piękna, urodzinowa akcja pod Centrum Zdrowia Matki i Dziecka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d4/1d/6570a0ef08857_o_xsmall.jpg)
Bianka, mała-wielka wojowniczka, która marzy, żeby zostać policjantką
W Mikołajki, koło godziny 13 pod Centrum Zdrowia Matki i Dziecka spotkali się zielonogórscy policjanci. A dlaczego? Tego dnia urodziny obchodziła 7-letnia...
![Lekkoatletyka. Aleksandra Lisowska: - Teraz już tylko sukienka i obcasy. Nowa rekordzistka Polski w maratonie z awansem nie tylko wojskowym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/85/ed/656e2e7ec8d86_o_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Awans nie tylko wojskowy. Aleksandra Lisowska: - Teraz już tylko sukienka i obcasy!
Aż długie, 22 lata, czekaliśmy na nowy, oficjalny rekord Polski w biegu maratońskim pań. W końcu udało się, a dokonała tego podczas 43. edycji „Maratón Valencia...
![Mikołajkowy jarmark z atrakcjami w Zielonej Górze. Będą zbierane pieniądze na rzecz chorych dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/36/0c/656da76b09b98_o_xsmall.jpg)
Przed nami mikołajkowy jarmark z atrakcjami i zbiórka na rzecz chorych dzieci
Jarmarki Bożonarodzeniowe to dobra okazja, aby wspólnie pomagać. W mikołajkową środę, 6 grudnia odbędzie się charytatywna impreza na rzecz dzieci chorych na...
![Lekkoatletyka. Bitwa o Walencję. Galaktyczny zlot biegaczy - rekord Polski zagrożony! W tle pierwszy w historii psychiatryk i paella](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/32/24/656a256c2c957_o_xsmall.jpg)
Rekord Polski zagrożony! Gwiazdozbiór u wrót szpitala psychiatrycznego. No i paella
366 240 butelek wody, 66 000 żeli energetycznych i 71 496 litrów napoju izotonicznego. Ponadto 2400 wolontariuszy, 10 000 metrów ogrodzeń, a na finiszowych...
![Charytatywny Jarmark Bożonarodzeniowy. Skosztuj potraw z różnych krajów i wesprzyj chore na białaczkę dzieci!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6f/f9/655c9fecaaafa_o_xsmall.jpg)
Charytatywny Jarmark Bożonarodzeniowy. Potrawy z wielu krajów. Pomóż chorym dzieciom
Na charytatywny Jarmark Bożonarodzeniowy zapraszają Europejskie Szkoły dr Rahn oraz Regionalne Centrum Animacji Kultury w Zielonej Górze. Wydarzenie na rzecz...
![Centrum Kompleksowego Wsparcia ruszyło przy ul. Rybackiej w Żaganiu. Tu znajdą pomoc ofiary przemocy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/93/95/655c960852e19_o_xsmall.jpg)
Centrum Kompleksowego Wsparcia ruszyło przy ul. Rybackiej w Żaganiu
W Żaganiu przy ul. Rybackiej oddano do użytku kolejny budynek, przeznaczony dla najbardziej potrzebujących mieszkańców miasta. To stary obiekt, który dawniej...