Starość

Zgodnie z badaniami brytyjskiego gerontologa prof. Toma Kirkwooda nasz potencjał genetyczny pozwala nam na przeżycie nawet do 120 lat. Jak to zrobić? Spójrzcie na rekordzistów wiekowych, Japończyków - ich średnia długość życia jest o 5 lat wyższa, niż w Polsce. Kluczem do sukcesu nie jest więc wyłącznie genetyka. Na długowieczność w dużej mierze wpływa nasz styl życia. Sprawdźcie, co skraca, a co wydłuża życie.

Żywność ultraprzetworzona stanowi niemały udział w codziennej diecie wielu Polaków. Jej konsumpcji sprzyja „szybki” tryb życia skupiony na pracy i osiąganiu kolejnych stopni w karierze zawodowej. Z powodu braku czasu, zamiast sięgać po odżywcze posiłki przygotowane z wysokiej jakości składników, niejednokrotnie kończy się na gotowym daniu odgrzanym tylko w kuchence mikrofalowej – bo tak jest szybciej. Badania pokazują, że niestety w perspektywie czasu, taki sposób żywienia nie ma korzystnego wpływu za zachowanie zdrowia do późnych lat, a oparcie codziennej diety na ultraprzetworzonej żywności wiąże się z przyspieszeniem biologicznego starzenia się organizmu.

Dom Dziennego Pobytu Senior plus w Świdnicy został oficjalnie otwarty. Starsze osoby mają zapewnione tu: opiekę, wyżywienie, ciekawe zajęcia, konsultacje lekarskie. Przygotowano 15 miejsc.

Starość nie kojarzy się z wieloma pozytywnymi aspektami, a wręcz przeciwnie. Starości przypisuje się wiele chorób metabolicznych, zmniejszoną sprawność fizyczną i intelektualną, mniejsze możliwości. Wiadomo, że starość nie ominie nikogo, ale równie prawdziwym twierdzeniem jest, że każdy starzeje się w innym tempie i nieco inaczej. Właśnie te zmienne były przedmiotem badań Kalifornijskich badaczy, którzy chcieli lepiej zrozumieć starość i jej przebieg. W efekcie wyróżnili cztery typy starzenia się!

Człowiek całe życie pracował, a dziś głoduje, na leki nie ma i na chleb... Państwo ma go w nosie, ludzie też... Nasi Czytelnicy często żalą nam się na niskie emerytury i brak pomocy od państwa. O szacunku dla seniora, a właściwie jego braku, napisała do nas Czytelniczka Renata Zawadzka. Poczytajcie...

Według danych statystycznych, w regionie na koniec 2016 roku liczba ludności w wieku 60 lat i więcej wynosiła 234 938 osób, co stanowiło 23,1 proc. ogólnej liczby mieszkańców województwa. Z roku na rok ten procent będzie większy…..

- Zarówno ja, jak i Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej widzimy problem, który dotyka szczególnie osoby starsze i niepełnosprawne. Chcemy rozwiązać ten problem, stworzyć warunki do aktywnego przeżywania starości - mówi wójt Tomasz Marć.

- Powinniśmy odczarować negatywne skojarzenia związane ze "starzeniem się" i "starością". - mówi Maciej Zdziarski autor książki "StarsiRodzice.pl. Recepty na dobrą starość"

Wczoraj poznaliśmy wyniki najnowszego spisu powszechnego. I co? Spadła liczba dzieci. - A przecież są sensem życia, dają radość, szczęście - mówią rodzice.

Na początku grudnia otwarto Rodzinny Dom Seniora. W przestrzennym budynku przy ul. Leśnej ludzie w podeszłym wieku mają wspaniałe warunki bytowe i dobra opiekę. Nie muszą się martwić o przyszłość.

Kobiety mają pracować dłużej. Ale nie wszystkie! PSL chce skrócić wiek emerytalny matek. - Przez ten pomysł poznają smak biedy - alarmują ekonomiści.

Brzydota - współczesny świat poradził sobie z tym problemem , operacje plastyczne, makijaż, wszelkiego rodzaju salony piękności.

Od jakiegoś czasu na zielonogórskiej MM-ce z pojawiają się pytania o przyszłość. Jak będzie wyglądała Zielona Góra, świat, otaczająca nas rzeczywistość? A jak będziemy wyglądać my? Hmm... Wystarczy rozejrzeć się dookoła. Coraz więcej starszych ludzi ma... uśmiech na twarzy. Trzeba brać przykład!

Internauci oceniają, ile kto powinien pracować na emeryturę. Proponują też zniesienie przywilejów emerytalnych. Więcej na Strefie Biznesu - www.strefabiznesu.gazetalubuska.pl

Bawimy się na całego, bo życie jest piękne - zapewnia Wanda Kuflińska. Ma 83 lata, ale jest pełna werwy, uśmiechnięta. Razem z 85-letnim Romanem Mariańskim korzysta z każdej propozycji Głogowskiego Klubu Seniora.

- Wie pan co, najbardziej to szkoda młodości, która jest cudowna. Jak jest się młodym, to trzeba to doceniać, nie zamartwiać się - tłumaczy, klepiąc mnie po ramionach pani Teresa. Okazuje się, że życie w Domu Pomocy Społecznej jest takie jak w prawdziwym, rodzinny domu.

Pamiętajmy, że wraz z wiekiem się zmienia się reakcja organizmu na przyjmowane lekarstwa. Szczególnie więc trzeba uważać na to, co się zażywa i w jakiej ilości.

Kiedy nie jesteś w stanie zająć się bliską, starszą osobą która wymaga całodobowej opieki, możesz postarać się o skierowanie jej do specjalistycznej placówki.

Prezydent Andrzej Duda obiecał, że emerytury stażowe zapewni Polakom. W kończącym się 2020 roku to się nie udało, ale zaczyna się nowy 2021 rok, nowe nadzieje. Doczekamy emerytur stażowych?

Zdrada partnera to nic miłego. Czasami jest oznaką nieporozumień związku, wygaśnięcia uczuć, a czasami chęcią przeżycia przygody. Z innych powodów zdradzają mężczyźni, a z innych kobiet – jednak, aż tak bardzo się w tej materii nie różnimy. Oto 8 najczęstszych przyczyn niewierności pań!

Objawy koronawirusa to jeden z najważniejszych tematów pandemii. Na ich podstawie można rozpoznać wstępnie zakażenie, problem jednak w tym, że jego oznaki są tak zróżnicowane i występują w tak różnym czasie, że łatwo się pomylić. Wyjaśniamy, u kogo mogą wystąpić nietypowe symptomy infekcji, jak często ma to miejsce oraz w jaki sposób są odczuwane przez chorych. Sprawdź, czy też możesz mieć koronawirusa!

Sprawy zaginięć dzieci należą do najbardziej delikatnych i bolesnych. Ciężko wyobrazić sobie tragedię rodziców, którzy tracą swoją pociechę nie wiedząc, jaki spotkał ją los. Tak potężny cios może doprowadzić do rozsypania wielu życiorysów. Oto 8 niewyjaśnionych zaginięć dzieci, których do tej pory nie udało się rozwikłać, a które odbiły się na świecie szerokim echem.