
Mamy w Małopolsce prawdziwy podziemny skarb. Zobacz jaki!
Czy wiesz, że w Małopolsce mamy prawdziwy podziemny skarb? To woda! To właśnie u nas biją źródła wszystkich typów wód leczniczych i mineralnych w kraju! A co...

W wodzie niegazowanej znaleziono bakterie z grupy coli
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował, że kolejny produkt zostaje wycofany ze sprzedaży. Tym razem niebezpieczne bakterie znaleziono w wodach niegazowanych:...

Woda źródlana czy mineralna? To warto wiedzieć przy wyborze
Często zastanawiamy się, jaką wodę powinniśmy pić – mineralną czy źródlaną? Oto kilka wskazówek.

Na co zwrócić uwagę, kupując wodę?
Jeżeli zależy nam na tym, żeby kupowane przez nas artykuły spożywcze były zdrowe, musimy wyrobić sobie odruch czytania etykiet zawierających skład produktów. To...

Najnowsze ostrzeżenia GIS - te produkty zostały wycofane ze sklepów
Najnowsze ostrzeżenia GIS - te produkty zostały wycofane ze sklepów. Główny Inspektorat Sanitarny wydał kolejne ostrzeżenia, dotyczące wycofania z obrotu...

To dzieje się z organizmem, gdy jemy siemię lniane. Jak jeść i pić siemię lniane?
Siemię lniane to nieduże ziarenka lnu pospolitego, mają brązowy lub lekko złotawy kolor. Te oleiste ziarna są zaliczane do tzw. superfoods, czyli do zdrowej...

Nie jedz tego na śniadanie. Tych pokarmów nie należy jeść rano! Sprawdź!
Każdy wie, bądź przynajmniej słyszał, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jest to klucz, aby dostarczyć organizmowi witalności, energii i dobrej...

Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Nie jedz tego! Sklepy wycofują ten towar! Najnowsza lista
Sprawdź najnowszą listę produktów wycofanych przez GIS. Jeśli masz je w domu, możesz zwrócić je do sklepu. Tego jedzenia już nie kupisz. Najnowsze ostrzeżenia...

Sałatka z wkładką niespodzianką. Zobacz, co jeszcze wycofał GIS ze sklepów
Sałatka z buraczków i papryki, w której możemy natrafić na ciało obce, to najnowszy produkt wycofany ze sklepów przez Głównego Inspektora Sanitarnego. Lista...

GIS ostrzega: Sałatka z buraczków i papryki Victus á 470 g (27.01)
Sprawdzamy regularnie ogłoszenia GIS. W piątek, 27.01 pojawiło się nowe ostrzeżenie - Wycofanie partii produktu pn. Sałatka z buraczków i papryki ze względu na...

Co robić w Małopolsce w czasie ferii? Gotowe pomysły na wycieczki i atrakcje
Małopolska to jeden z tych regionów, które szczególnie warto odwiedzić zimą, zwłaszcza w okresie ferii, gdy wolne od szkoły pozwala na organizowanie rodzinnych...

Kraina Piotrusia Pana, królicza kawiarnia i inne. Pomysły na ferie w Krakowie
Zima w mieście nie musi być nudna, a już szczególnie w mieście takim jak Kraków. Atrakcje dla dzieci znajdziecie tam na każdym kroku – muzea, miejsca na aktywny...

Czy zdrowe produkty mogą szkodzić? Po to jedzenie nie sięgaj za często
Zdrowe produkty maja już swoje miejsce praktycznie w każdym sklepie. Na półce można jednak znaleźć wiele artykułów, które wcale nie są tak korzystne dla...

Te choroby utrudniają odchudzanie! Sprawdź, czy nie cierpisz na którąś z nich
Jeśli dieta i ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych efektów, może być to znak, że cierpisz na jedną z chorób, które utrudniają zrzucenie zbędnych kilogramów. W...

Uważaj na te ciastka dla dzieci. Mają rakotwórcze substancje!
Uważaj na te ciastka dla dzieci. Mają rakotwórcze substancje! Najnowsze ostrzeżenia GIS mówią m.in. o takich wyrobach jak orzechy, ciasto z metalem, pyłek...

Urlop w Polsce pełen… smogu. Z nowego raportu płyną niepokojące informacje
Do krajowych uzdrowisk jeździmy nie tylko wypocząć, ale przede wszystkim poprawić stan swojego zdrowia. Niestety, jak ujawnia najnowszy raport,...

Narty w Małopolsce – gdzie znaleźć najlepsze stoki w regionie?
Województwo małopolskie jest jednym z nielicznych regionów w kraju, które mogą pochwalić się takim bogactwem miejsc na zimowe szaleństwo. Nie brak tam...

Czy pierś z indyka jest zdrowa? Sprawdź jej właściwości odżywcze i zdrowotne
Indyk to niskokaloryczny i chudy rodzaj mięsa, który często gości na naszych stołach. Gulasz z indyka lub pieczony udziec z indyka są nie tylko smaczne, ale...

GIS wycofuje dwie partie ciastek ze znanej sieci. Wykryto w nich groźne substancje
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu z rynku kolejnych partii żywności. Tym razem chodzi o słodycze z popularnej sieci handlowej. Wykryto w...

GIS ostrzega: Unicorn wheels, 220g, marka Aldiva (24.02). Produkt wycofany
Uwaga, w piątek, 24.02 GIS wydało nowe ostrzeżenie - Wysoka zawartość estrów 3-monochloropropanodiolu (3-MCPD) oraz estrów glicydowych kwasów tłuszczowych w...

Czy wiesz ile kalorii ma piwo, a ile wino? Te liczby lepiej znać!
Mało kto przy sięganiu po drinka zastanawia się na tym, ile dostarcza kalorii. Jednak alkohol – podobnie jak kawałek ulubionego ciasta czy porcja pizzy –...