
Festiwal Biegowy po Zielonym Lesie w Żarach. Piękna pogoda i prawie 300 biegaczy
Druga edycja Festiwalu Biegowego po Zielonym Lesie w Żarach zgromadziła prawie trzystu biegaczy.

Festiwal biegów po Zielonym Lesie w Żarach. Na starcie ponad 300 biegaczy!
W tym roku zamiast Dychy po Żarach i Crossu Górskiego organizatorzy wymyślili Festiwal Biegów po Zielonym Lesie.

Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Trasa biegu krótka, a cel bardzo ważny. "Biegniemy, aby Paulina znów mogła chodzić"
Zapisali się już biegacze z Zielonej Góry Kożuchowa, Sulechowa, Żar, Żagania i m.in. Szprotawy. Celem wydarzenia jest pomoc dla Pauliny, która bardzo chciałby...

Śnieżynki ścigały się z Mikołajami. Tak wyglądał Gorzowski Bieg Gwiazdkowy! | ZDJĘCIA
W sobotę 17 grudnia odbył się IX Gorzowski Bieg Gwiazdkowy. Co to była za impreza! Wielu z ponad pół tysiąca uczestników biegło w strojach związanych ze...

5 kilometrów pomocy dla Natana. Wigilijny Bieg Charytatywny znów w Nowej Soli!
Stowarzyszenie Klub Mam i Adam Draczyński Runnig Team w Nowej Soli zapraszają na Wigilijny Bieg Charytatywny do Nowej Soli. Wydarzenie odbędzie się 18 grudnia....

Mamy w Zielonej Górze kilkuset Dobrych Mikołajów! Chętni pobiegli, aby pomóc Oli
VIII Bieg Dobrych Mikołajów zgromadził kilkuset biegaczy! Na stadionie MOSiR-u przy ul. Wyspiańskiego mieszkańcy Zielonej Góry i regionu biegali i bawili się...

3.Charytatywne 24h Mistrzostwa Świata Zielonego Lasu. Padł rekord!
18 listopada o godzinie 18.00, w Zielonym Lesie, przy ul. Źródlanej w Żarach wystartowała jedna z oryginalniejszych i szlachetniejszych imprez sportowych w...

Miasto skandali i antysportowych wandali! Totalna fuszerka, partactwo i wstyd
Podkarpackie Centrum Lekkoatletyczne Uniwersytetu Rzeszowskiego - koszt: około 52 milionów złotych. I? Totalna fuszerka! Okazuje się bowiem, że długość torów -...

Od biegania po górach do szlifowania techniki. Ewolucja zimowych treningów piłkarzy
Dla niektórych mundial to szansa na zaznaczenie swojego miejsca w piłkarskiej historii, jednak dla większości graczy przede wszystkim długa przerwa, którą można...

Szybka Niepodległościowa Piątka. „Przepraszam, że nie udało mi się złamać 15 minut"
Blisko 200 osób wystartowało w pierwszej edycji Niepodległościowej Piątki, biegu zorganizowanego w Zielonej Górze na trasie Ochla-Kiełpin-Ochla. Wśród mężczyzn...

Aleksandra Lisowska: - I mogłabym tak biegać i biegać, jakbym była na haju!!!
Prawda, jakiej nie znacie. Pierwsza Polka w historii, która została mistrzynią Europy w maratonie - Aleksandra Lisowska. Specjalnie dla nas: szczerze i otwarcie...

Bieg Niepodległości w Zielonej Górze. Dominatorzy narzucili ostre tempo
W piątek 11 listopada odbył się 4. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 120 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie w rywalizacji mężczyzn...

Ponad 300 osób pobiegło pomóc zwierzętom ze schroniska w Zielonej Górze
Na każdy z biegów, ten dla małych i ten dla dużych, zapisało się po więcej niż 150 chętnych. Celem IX Biegu Jeża była jak zawsze pomoc bezdomnym zwierzętom.

Prawie 300 biegaczy stanęło na starcie biegu w Sulęcinie. Zobacz zdjęcia!
Prawie 300 biegaczy wzięło udział w sportowym uhonorowaniu sportowca z Sulęcina. W sobotę (22 października) odbył się XXIII Memoriał Stanisława Ożoga oraz VII...

Parkrun Żary. Uczestnicy 403. parkrunu biegali po przepięknym, jesiennym lesie
Ponad 60 uczestników liczył 403. Parkrun po Zielonym Lesie w Żarach

Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...

Parkrun Żary. Na trasie jesiennego biegu stanęło ponad pół setki biegaczy
W sobotni, jesienny poranek na trasę 401. parkrunu w Zielonym Lesie w Żarach pobiegło 53 uczestników.

Śmiałkowie ekstremalnych biegów górskich walczyli w Zielonej Górze! | ZDJĘCIA
Wymagająca trasa o górskim charakterze, pełna licznych podbiegów i technicznych zbiegów. Do tego piach i korzenie drzew - nie tylko z takimi trudnościami...

Nocny Bieg Bachusa. Wygrał po raz trzeci i nie zamierza na tym poprzestać
Sandra Nowak wśród kobiet i Adam Marysiak w rywalizacji mężczyzn byli najlepsi w 37. Nocnym Biegu Bachusa w Zielonej Górze. W sobotę 4 września na...
Najpopularniejsze
FRISCO.PL DIAMANT Cukier biały w saszetkach (100 x 5g)
Diamant Cukier biały w saszetkach (100 x 5g) świetnie sprawdzi się we wszelkich lokalach gastronomicznych, które serwują herbatę i kawę. Także domownikom przypadnie do gustu. Drobnoziarnisty cukier zapakowany w saszetki to ekonomiczne rozwiązanie. Każda z nich jest odpowiednikiem jednej łyżeczki.