Polski pracownik, to zestresowany pracownik na L4
Polacy prowadzą w rankingu najbardziej zestresowanych pracowników w Europie. Co czwarty poskarżył się na codzienny stres, a co dziesiąty z tego powodu poważnie...
Początek roku szkolnego: rodzicu, ty dziecka nie stresuj!
Początek roku szkolnego to ważna próba zwłaszcza dla dzieci, które rozpoczynają naukę w szkole podstawowej czy dla młodzieży przekraczającej progi liceum, a...
Stres w pracy - jak sobie z nim radzić?
Każdy z nas ma w pracy stresujące momenty. Jednak nie wszyscy potrafimy sobie z tym stresem radzić. W "Dzień Dobry TVN" psycholog biznesu Tomasz Jamroziak...
Jak walczyć z zajadaniem stresu?
- Możemy przestać palić, ale ciężko jest przestać jeść definitywnie - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Justyna Markowska, psychodietetyk. Jak walczyć z...
Floating - przełomowy sposób na walkę ze stresem i bólem
Obniża stres, wycisza, relaksuje, łagodzi napięcie będące przyczyną wielu dolegliwości i chorób. Choć Floating w Stanach Zjednoczonych znany jest od wielu lat,...
Stresujemy się wszystkim, najbardziej jednak w pracy
Wiek jest postrzegany przez europejskich pracowników jako największa przeszkoda w rozwoju kariery zawodowej – wynika z najnowszego raportu ADP „The Workforce...
Z pracą jak z seksem, w nadmiarze szkodzi!
Rozmowa z Magdaleną Sadłowską, właścicielką białostockiej firmy Profis o Dniu Pracoholika i o tym czym szkodzi wieczna praca.
Stresogenne miejsce pracy. Jak sobie w nim poradzić?
Nerwowe sytuacje czasami potrafią mobilizować do dynamicznego działania. Niekorzystnie jednak jest, gdy na stres narażani jesteśmy permanentnie
Praca zabija stresem tysiące mężczyzn
- Mężczyzn zabija przede wszystkim większe obciążenie pracą zawodową, wypadki oraz niehigieniczny tryb życia - wyczytałem w internecie. Wypadki - OK,...
Jak sobie radzić ze stresem i mobbingiem w pracy?
Psychoterapeuta Maciej Sobczak odpowiadał na pytania naszych Czytelników. Sprawdź, z jakimi problemami muszą się zmierzyć niektórzy z nich. Zobacz, co radzi...
Stres, mobbing, rozmowa kwalifikacyjna. Czat z ekspertem - zapraszamy
Jak dobrze wypaść na rozmowie kwalifikacyjnej? W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy? Zapraszamy na czat z naszym ekspertem!
Nie kop kotów. Reaguj pozytywnie na negatywne sytuacje
Słyszeliście może o syndromie ,,kopniętego kota''. Nie. A dotyczy on każdego z nas. Sprawdźcie, jak uniknąć spirali nieprzyjemnych zdarzeń!
- Dzieci nie rodzą się złe - przekonuje Rzecznik Praw Dziecka
- To my, sami, musimy się zastanowić, jak chcemy traktować nasze dziecko, czy chcemy z nim rozmawiać, czy mamy dla niego czas. Wiele w tej kwestii zależy od...
Jak znaleźć wspólny język z teściową?
Nie potrafisz znaleźć wspólnego języka z teściową? A może codziennie przed wyjściem do pracy boli Cię brzuch, bo szef nie daje Ci żyć? Te sytuacje powoli...
Szukasz pracy? Przygotuj się na rozmowę kwalifikacyjną
Rozmowa kwalifikacyjna to wyzwanie dla każdego, kto szuka pracy. Czasem w trakcie jej trwania możemy usłyszeć pytanie "jak dużo piłek tenisowych zmieści się w...
Mało stresu w pracy. Jakie zawody warto wybrać?
Jazda na wózku widłowym, zajęcie bibliotekarza lub asystentki lekarza to najmniej stresujące zawody. A co ciebie stresuje w pracy?
Wysokie wygrane stresują szczęśliwców
- Najbardziej z odbioru wygranej cieszą się ludzie, którym trafiło się kilkadziesiąt tysięcy złotych. Miliony wzbudzają już pewien niepokój - mówi Małgorzata...
Marzymy o wysokiej wygranej i boimy się dużych pieniędzy
- Najbardziej z odbioru wygranej cieszą się ludzie, którym trafiło się kilkadziesiąt tysięcy złotych. Miliony wzbudzają już pewien niepokój - mówi Małgorzata...
Zbliża się sesja egzaminacyjna, jak poradzić sobie ze stresem?
Studenci zdają pierwsze egzaminy, czekają ich kolejne. Co zrobić, by nie dać się stresowi, wypaść jak najlepiej i zapewnić sobie spokojne, długie wakacje? - Po...
Jak walczyć ze stresem?
Długotrwały stres związany np. z kryzysem finansowym może prowadzić do zaburzeń pracy serca, a w konsekwencji do zawału.
Jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu?
Stres, pośpiech, nadmiar zająć. To może się skończyć wypaleniem zawodowym.
Komu grozi wypalenie zawodowe?
Stres, pośpiech, nadmiar zająć. To może się skończyć wypaleniem zawodowym.