Witaminy na raka? Niekoniecznie! Te składniki zwiększają ryzyko zamiast go obniżać
Witaminy i związki mineralne mają chronić zdrowie, w tym zmniejszać ryzyko raka. W końcu ich niedobory sprzyjają chorobom. Niestety, wyższy poziom niezbędnych...
Tych witamin brakuje, gdy wypadają włosy. Zobacz najlepsze suplementy diety
Suplementy diety na włosy należą do najpopularniejszych preparatów uzupełniających jadłospis, a zainteresowanie nimi wzrasta zwłaszcza wiosną. Po zimie czupryna...
Multiwitamina poprawia pamięć seniorów i może chronić przed demencją
Z wiekiem mózg pracuje mniej sprawnie, jednak demencja nie jest czymś normalnym. To proces chorobowy, który pogarsza pamięć, koncentrację i inne funkcje...
Niedobory w diecie są groźne dla zdrowia! Zobacz, jakie choroby powodują
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zapewnia pełnowartościowy i odżywczy pokarm, który gwarantuje pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne witaminy,...
Cynk - dlaczego jest nam niezbędny?
Cynk odgrywa w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Mimo to w naszym ciele znajdują się jego śladowe ilości od 1,5 do 3 gram. Pierwiastek odpowiada m. in. za...
Są kaloryczne, ale pomagają schudnąć
Suszone owoce, pomimo że są kaloryczne, to pomagają schudnąć. Jakie są ich właściwości? Suszone owoce zawierają błonnik, przeciwutleniacze, witaminy i minerały...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Oto kawa przez którą tyjesz. Unikaj jej, jeśli nie chcesz zbędnych kilogramów
Rozpocznij swój dzień od filiżanki kawy i ciesz się korzyściami zdrowotnymi, ale pamiętaj o wyborze odpowiedniego rodzaju kawy. Badania przeprowadzone przez...
Rak piersi: wczesne objawy i przyczyny
Rak piersi - wczesne objawy raka piersi. Zobacz, jakie objawy mogą sygnalizować wczesne objawy raka piersi. W jakim wieku kobiety chorują najczęściej? Ze...
Orzechy włoskie jako recepta na piękne włosy i twarz bez niedoskonałości
Domowe kosmetyki, które w swoim składzie mają orzechy włoskie, zbawiennie działają na regenerację naskórka. Dodatkowo opóźniają procesy starzenia się skóry,...
Wystarczy pół łyżeczki dziennie. Oczyszcza, odmładza i wspomaga odchudzanie
Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...
Na ten lek czekało wiele osób. Leczy otyłość i nadwagę. Zobacz, ile kosztuje
Pożądany przez wielu lek, o którym zrobiło się głośno m.in. przez celebrytów, jest już dostępny w Polsce. Produkt medyczny na otyłość i nadwagę redukuje apetyt,...
Czy kawa jest zdrowa? Sprawdź 15 faktów i mitów o „małej czarnej”
Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jest uwielbiana za smak i właściwości pobudzające. Ten aromatyczny napój ma też inne zalety, jednak nie...
Te kosmetyki wygładzą cerę i cellulit niemal za darmo. Wypróbuj proste przepisy
Chcesz mieć gładką i świetlistą cerę mimo upływu lat? Nie musisz inwestować w botoks czy inne drogie zabiegi. Zaparz sobie kawę, a z jej fusów zrób domowe i...
Italian bob pasuje kobietom w różnym wieku. Klaudia Halejcio uwielbia to uczesanie
Italian bob to propozycja fryzury, której się nie oprzesz. Pasuje kobietom w różnym wieku, typie urody, czy kształcie głowy. Jest na tyle uniwersalna, że...
Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy jeździsz na rowerze? Efekty są niesamowite
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Wprowadź te składniki do swojej diety, a będziesz rzadziej chorować
O odporność warto dbać nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. Wspomaganie układu odpornościowego powinno być stałą praktyką każdego człowieka, aby cieszyć się...
Dieta na bazie tych owoców działa cuda! Spróbuj jadłospis na kilka dni i zobacz efekt
Ta kuracja jest łatwa i przyjemna. Dieta jabłkowa wykorzystuje zdrowe polskie owoce, których teraz jest najwięcej. Odchudzanie jabłkami pomaga też oczyścić...
Sylwia Grzeszczak inspiruje. Zobacz fryzury na długie włosy
Sylwia Grzeszczak może się pochwalić bujnymi, gęstymi i długimi włosami. Chociaż nie często jej się zdarza radykalnie coś w sobie zmieniać, to nie oznacza, że...
Tabletka zamiast siłowni i diety. Tak działa nowy lek na odchudzanie
Naukowcy z Florydy opracowali nowy lek na odchudzanie, który naśladuje wpływ ćwiczeń fizycznych na metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Pomaga on chudnąć...
Nowoczesna i stylowa fryzura. Jej fanką jest Kamila Urzędowska, czyli nowa Jagna
Kamila Urzędowska to utalentowana dziewczyna, gwiazda młodego pokolenia i główna postać kobieca w najnowszej wersji filmu „Chłopi”. Ma przed sobą ogromną szansę...
Schudła 31 kilogramów. Teraz podpowiada, jak zrzucić wagę... jedząc więcej
Przeszła metamorfozę, stosując się do kilku prostych zasad żywienia. Kiki Nelson wraz z mężem wdrożyła dietę, którą teraz chętnie naśladują setki internautów i...
Najpopularniejsze
5.10.15. Body niemowlęce z napisem - Czas na przytulaski
Body niemowlęce z napisem – Czas na przytulaskiSpójrz na naszą najnowszą propozycję i przekonaj się, że już bardziej słodko być nie może! Urocze body niemowlęce z napisem „ Czas na przytulaski” i nadrukiem serduszka wywoła uśmiech na twarzy każdego dorosłego, jak i malucha.Body niemowlęce –...
