Czy istnieje zdrowa margaryna? Co lepiej jeść: masło czy margarynę? Poznaj fakty
Czy istnieje zdrowa margaryna? Odpowiedź na to pytanie jest prosta, bo dzisiejsze zamienniki masła mają wysoką jakość regulowaną przepisami. Jeśli więc...
Ten rodzaj tłuszczu sprzyja nowotworom u mężczyzn! Które produkty warto ograniczyć?
Kwas palmitynowy to najczęściej spożywany nasycony kwas tłuszczowy w diecie. Nie jest składnikiem niezbędnym, ale spożywamy go w namiarze – to efekt...
Masz coś takiego na powiekach? Może ci grozić miażdżyca!
Kępki żółte inaczej nazywane żółtakami to różnej wielkości grudki pojawiające się na powiekach. Większość osób, u których się one pojawiają uważa je za defekt...
Truskawki nie dla kobiet w ciąży? Medyczne mity na literę T
Czy testosteron jest dla mężczyzn najważniejszy? Czy tłuszcz wzmacnia, a trądzikiem można się zarazić?
Warzywa dla młodych zamiast czekolady
Młodzi przeważnie dużo czasu spędzają na nauce. Potrzebują więc sporej dawki energii, a ich organizm musi być dobrze odżywiony. By mózg funkcjonował na...
Fałszują masło i nas naciągają
Na trzy kostki aż dwie udają, że są najwyższej jakości! Tak wynika z najnowszej kontroli PIH. Wczoraj jako pierwsi poznaliśmy jej wyniki.
Czy kobiety dbają o dłonie?
Rozmowa z Karoliną Basistą, głogowianką, kosmetyczką
Dobieramy kosmetyki do naszych potrzeb
Na rynku kosmetycznym istnieje wiele rodzajów balsamów do ciała i co jakiś czas pojawiają się nowe.
Skóra wciąż nowa
Twoja skóra jest szorstka i wydaje się poszarzała? Łuszczy się i słabo wchłania kosmetyki pielęgnacyjne? Zastosuj peeling, który usunie martwe komórki.
Aksamitne dłonie to wizytówka kobiety
Ich skóra, tak samo jak twarz, narażona jest na działanie szkodliwych czynników. Dłonie starzeją się w bardziej widoczny sposób niż twarz i ciało.
Oczy bez cienia
Podpuchnięte i podkrążone oczy wcale nie dodają uroku. Jest kilka sprawdzonych sposobów, aby skóra wokół oczu była ładna i pełna blasku.
Już pozbyli się tłuszczu
Mężczyźni potrafią się odchudzić, i to nawet o 50 kg. Dwóch znanych głogowian opowiedziało nam, jak sobie poradzili z nadwagą. Dlaczego byli gotowi na tyle...
Gładkie łokcie i kolana
Sucha skóra na łokciach i kolanach to duży problem estetyczny. Miejsca te wymagają naszej szczególnej uwagi i troski.
Jak zrobić pedicure?
Stopy przez cały rok potrzebują pielęgnacji. Warto więc o nie dbać nie tylko latem!
Głowę myj z głową, żeby była piękna
Lejąc szampon wprost na głowę łamiesz jedną z podstawowych zasad dbania o piękną fryzurę!
Kobiety lubią brąz
Przedstawiamy sposoby, by jeszcze długo po urlopie cieszyć się piękną opalenizną.
Przyszłe kosmetyczki uczą się zawodu
W Zielonej Górze odbył się po raz pierwszy Międzyszkolny Turniej Wiedzy i Umiejętności Kosmetycznych.
Cudowna moc dotyku
Masaż wpływa bardzo pozytywnie na naszą psychikę, daje ukojenie nerwom i usuwa uczucie zmęczenia.
Mikrodermabrazja: Pracowite i dokładne ziarenka piasku
Trzeba na niego poświęcić dwie godziny. Poddajemy mu twarz, szyję, dekolt, ale też piersi, uda, czy pośladki.
Systematyczny trucht
Jak biegać, żeby schudnąć? Na pewno wyjściem nie jest sprint, bo jedyne co osiągniemy, to tylko zmęczenie.
Profilaktyka antycellulitowa
Nie czekajmy, aż na naszych udach i brzuchu pojawi się "skórka pomarańczowa". Im wcześniej zadbamy o naszą skórę i ciało, tym lepiej.
Trądzik różowaty to delikatna sprawa
Nasza czytelniczka pyta o trądzik różowaty. Jak pielęgnować, leczyć i chronić cerę z tym typem trądziku opowiada Zofia Leś-Zaczyńska, lekarz dermatolog.