Ze słońca korzystaj z umiarem
Promienie słoneczne pomagają, ale nie zawsze. Trzeba o tym pamiętać, zwłaszcza teraz, gdy kusi nas długie plażowanie. Niestety, zdrowiu to nie służy.
Pytania o antykoncepcję
Na pytania odpowiada Jan Wilczyński, ordynator oddziału ginekologiczno - położniczego w szpitalu wojewódzkim w Zielonej Górze
Prawda i mity o diecie kopenhaskiej
Każda z nas słyszała zapewne o diecie kopenhaskiej i jej cudownych efektach. Trwa ona dwa tygodnie i wymaga dużej dyscypliny.
Ciąża? Tylko bez alkoholu
Każda ilość alkoholu może spowodować szkody rozwijającemu się płodowi.
Paprykę przywiózł Kolumb
Świeża papryka zawiera pięć razy więcej witaminy C niż cytryna!
Rakotwórcze czipsy
W przetworzonych produktach z ziemniaków znajduje się szkodliwy dla zdrowia związek chemiczny zwany akryloamidem.
Akcja "Przełam milczenie"
Przełam milczenie i porozmawiaj ze swoim lekarzem o zanikowym zapaleniu pochwy.
Joanna Solan: - Pijmy wodę na upały
Rozmowa z Joanną Solan, specjalistką odnowy biologicznej z fizjoterapią i nauczycielką wychowania fizycznego.
Zabieramy leki
Zanim wyruszymy nad morze czy w góry, zabierzmy ze sobą niezbędne medykamenty.
Czym różni się zwykły ból głowy od migreny
Pulsujący ból w skroniach trwający nawet kilka dni, nadwrażliwość na światło a do tego nudności - migrena. Jednak nie każdy ból głowy musi nią być.
Kiedy pokarm uczula
Alergia pokarmowa to nieprawidłowa reakcja organizmu na składniki zawarte w żywności. Jak jej zapobiegać?
Dopalacze jak paliwo pobudzają do działania
Ostatnio stały się bardzo modne. Mają dodać energii w czasie długiej podróży czy podczas całonocnej zabawy w dyskotece.
Jak Polacy troszczą się o zdrowie
Polacy najczęściej kontrolują stan swojego uzębienia. Na bakier jesteśmy za to z badaniami okresowymi.
Pytania o ciążę
Na pytania dotyczące dolegliwości towarzyszącym przyszłym mamom odpowiadała Katarzyna Sadurska, dyplomowana położna.
Ostrożnie z tym latem
Wakacje to czas, kiedy wygrzewamy się na słońcu, kąpiemy się w jeziorach i sięgamy po chłodne napoje.
Co dolega przyszłej mamie
W czasie ciąży organizm kobiety przechodzi rewolucję. Nudności, zgaga, obrzęki - to typowe dolegliwości, które towarzyszą paniom.
Pamiętaj o badaniach
Ostatnie zalecenie kodeksu mówi o tym, że kobiety i mężczyźni po 50. roku życia powinni badać się w kierunku raka jelita grubego.
Rak piersi to nie wyrok
Każdego roku na raka piersi zapada 12 tysięcy Polek, umiera ponad pięć tysięcy. Regularne badanie się pozwala wykryć chorobę we wczesnym stadium.
Głodówka - operacja bez skalpela
W XIX wieku niemiecki lekarz Tanger jako pierwszy rozpoczął 40 - dniową głodówkę.
Co to jest żywność zmutowana
Dziś piszemy o produktach sztucznie zmienionych innymi genami.
Jak działają środki dodawane do jedzenia
Oprócz aromatów, wszystkie dodatki do żywności oznaczane są symbolem E i przypisanym sobie numerem. Publikujemy ich wykaz z opisem wpływu na zdrowie.
Mniej chemii w jedzeniu
Dziś podpowiadamy, co robić, by w twoim pożywieniu było jak najmniej sztucznych dodatków. Wcale nie potrzeba do tego jakieś wielkiej filozofii!
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony