Dziewczyna roku 2008 "Gazety Lubuskiej"
Sznur pereł, laptopa i kosmetyki odebrała właśnie Małgorzata Porańczyk, laureatka konkursu na "Dziewczynę roku". Nasi czytelnicy przesłali na konto 22-letniej...
Jak być kobietą szczęśliwą
W czasach, kiedy wszyscy narzekają na kryzys, pani Lodzia tryska optymizmem. Ma dużo pieniędzy? Piękną willę lub auto? - Nie, ale mam rower - śmieje się.
Ewa Filipczak - Organa: - Wciąż szukają miłości
Rozmowa z Ewą Filipczak - Organą, seksuologiem
W kapsule ciało chudnie pod ciśnieniem
Zakładamy pas uszczelniający, zamykamy się w kapsule, włączamy start i przez pół godziny spacerujemy po bieżni. Im szybciej, tym lepiej.
Body Art jest kombinacją ćwiczeń, w których ważne jest oddychanie
Jest to trening, który łączy w sobie elementy jogi, fizjoterapii, japońskiego do in, pozycji własnych i klasycznych technik oddechowych poprzez współdziałanie...
Kto jest dla nas idolem?
Zapytaliśmy kobiet, na kim w życiu się wzorują. Większość wymieniła najbliższych, na przykład siostrę czy chłopaka. - Są osoby, które cenię, ale nikogo nie...
Najpiękniejsza koszykarka gra w Gorzowie
Rozmowa z Kateriną Zohnovą, którą kibice w plebiscycie Forum Koszykówki Kobiet wybrali na Miss Basketu
Ola Walkowiak: - Wyciszam się na górskim szlaku
Rozmowa z Olą Walkowiak, pasjonatką górskich wędrówek.
Dla kobiet ważna jest dobra praca
Coraz częściej kobiety chcą spełnić się zawodowo zanim pomyślą o dzieciach i mężu. - Kiedyś jedyną akceptowaną przez ciotki samotnością była samotność wdów i...
Międzyrzeczanka jest jedyną w Lubuskiem przewodniczką policyjnego psa
St. posterunkowa Kamila Raczkowska Policjantka nie wygląda zbyt groźnie. Jej urody nie potrafi zamaskować nawet służbowy mundur. Za to kły jej partnera budzą...
Mamy dłużej z dziećmi na macierzyńskim
Od 1 stycznia urlop macierzyński trwa 20 tygodni, w przypadku urodzenia bliźniaków - 31 tygodni. - To i tak za mało - mówi gorzowianka Urszula Szostak, mama...
Zapisuję małe, ale ważne dla mnie historie
Rozmowa z Malwiną Kaszubską, pasjonatką fotografii z Sulechowa.
Nasze postanowienia na Nowy Rok
Nowy Rok to okazja do postanowień. Każda z nas obiecuje sobie, że schudnie, zacznie oszczędzać, zapisze się na aerobik. I na tym koniec, bo często to tylko...
Film ma w sobie wszystko, to co kocha
Basia Wągiel pochodzi z Nowogrodźca. W Zielonej Górze studiuje animację kultury i sportu na Uniwersytecie Zielonogórskim. W tym roku pisze pracę magisterską i...
Dziewczyna z Międzyrzecza chce zrobić karierę
W ciągu ostatnich 10 tygodni Katarzyna Muszyńska schudła pięć kilo. Mówi, że było warto. Wiele się nauczyła podczas programu ,,Fabryka Gwiazd''.
Babskie plotki jak balsam
Faceci nie pojmują naszego świata już na poziomie rozmowy. To dlatego spotkania wyłącznie w babskim gronie są nam potrzebne do życia. Jak powietrze.
Celina Domagała to istny wulkan energii
Od ponad ćwierćwiecza śpiewa w zespole i działa społecznie. Do tego zajmuje się domem i rodziną. Od lat zmaga się z chorobą i wciąż znajduje w sobie siłę do...
Zadbaj o swoją przyszłość
Nie licz na męża czy szefa, bo małżeństwo i praca w każdej chwili mogą się skończyć. Jedyną osobą, na której na pewno możesz polegać jesteś ty sama!
Gdy dowiadujesz się, że masz raka, poklepanie po ramieniu nie wystarczy
Rozmowa z Wandą Tyszkiewicz, prezesem Zielonogórskiego Stowarzyszenia Amazonek
Mocny sen kobiety
Jakość snu często zależy od tego, w jakiej fazie cyklu miesiączkowego jest kobieta.
Janina Mrówka: - Moja największa przyjemność
Rozmowa z Janiną Mrówką, mieszkanką Sierczynka koło Trzciela, która robi kompozycje i postacie z siana.
Ciąża pod nadzorem
Ministerstwo zdrowia wycofało się z pomysłu wprowadzenia rejestru ciężarnych.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 19 godzin temu w kategorii Żłobek
Dodano 3 dni temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano 6 dni temu w kategorii Usługi budowlane
Dodano tydzień temu w kategorii Marketing internetowy